Ρώτα τον Ψυχολόγο LIVE Q&A | Όρια, άγχος, σχέσεις και το θάρρος να αλλάξεις

Manos Hatzimalonas - Stand Up Therapy · Oct 29, 2026 · 1h 19m

LIVE Q&A | Όρια, άγχος, σχέσεις και το θάρρος να αλλάξεις

(25/10/26)

Σε πόσα πράγματα λες «ναι», αφήνοντας τελικά τον εαυτό σου τελευταίο;

Σε αυτό το ανοιχτό live Q&A μιλάμε για τα «όχι» που προστατεύουν τον χρόνο μας, το άγχος που μας κρατά ξύπνιους, την αναβλητικότητα και τις σχέσεις που δυσκολευόμαστε να αφήσουμε. Από τη συναισθηματική εξάντληση και τον φόβο της μοναξιάς μέχρι τη δέσμευση, τη ΔΕΠΥ και την ανάγκη να αφήσουμε κάτι πίσω μας.

Ο κοινός παρονομαστής: να αναγνωρίζουμε όσα μας κρατούν στο γνώριμο και να δημιουργούμε χώρο για μια διαφορετική ζωή. Με μικρά βήματα, σαφή επικοινωνία…