Im Alltag wirklich abschalten – So geht’s!

Bewusst leben. · Mar 18, 2018 · 31m

#45 Im Alltag wirklich abschalten ist oft schwerer als gedacht. Woran das genau liegt und was du dagegen tun kannst, besprechen wir in der heutigen Episode. In der heutigen Folge sprechen wir über ein zentrales […]

#45 Im Alltag wirklich abschalten ist oft schwerer als gedacht. Woran das genau liegt und was du dagegen tun kannst, besprechen wir in der heutigen Episode.

In der heutigen Folge sprechen wir über ein zentrales Thema in unserer heutigen Zeit:

Wie schaffen wir es mal richtig abzuschalten und aus dem Stress des Alltages zu entfliehen?

Praktizierst du schon Meditation oder Journaling?…