Comment faire du stress un allié pour un mieux-être au travail ?

Ambitieux·ses et Engagé·e·s · Jan 5, 2025 · 21m

Le stress est-il vraiment nocif pour notre santé ? Comment changer son regard sur le stress pour mieux le gérer et améliorer son bien-être au travail ? Des études américaines misent en avant par la psychologue de Stanford, Kelly McGonigal, nous démontrent que le stress, en lui-même n'est pas une mauvaise chose. Découvrir le TedX de Kellu McGonigal : https://youtu.be/RcGyVTAoXEU?si=AewhZSPjN7D7CjeG Pour me suivre :Instagram : @vanessa.remignonLinkedin : vanessaremignon #gestiondustress #stressautravail #gestiondecarrière #bienêtreautravail #alignement #alignementprofessionnel #changerdejob…