#22 Folge 2: Dein Seelenplan & die Sucht - Chakren -Die unteren 3 als Wurzel deiner Abhängigkeit

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe · Oct 14, 2025 · 25m · transcript

[START der neuen Serie "DER SEELEN-KOMPASS" Teil 2]

Chakren und Sucht? Ja, du hast richtig gehört! Aber vergiss Esoterik-Kitsch. Wir hacken das Chakra-System als knallhartes Diagnose-Tool für deine Recovery.

Das erwartet dich in dieser Folge:🧭 Die unteren 3 Chakren: Wurzel (Existenzangst), Sakral (Freudlosigkeit), Solarplexus (Machtlosigkeit) – die psychologischen Wurzeln deiner Sucht.🧠 Wissenschaftliche Parallelen: Wie das Chakra-System Maslows Bedürfnispyramide und körperorientierte Therapien widerspiegelt.🛠️ Erste-Hilfe-Übungen: Konkrete Schritte, um deine blockierten Fundamente zu…