Adictos a la preocupación

Brújula de Emociones · Jul 21, 2021 · 13m

Hoy vamos a enfocarnos en la adicción a preocuparnos que solemos experimentar. No nos vamos a referir a la preocupación desmedida que deviene en ansiedad y pánico sino a todos esos pensamientos obsesivos que nos hacen padecer diariamente por una cosa o por la otra y que nos quitan potencia. Cuentas por pagar, fechas de entrega, trabajos que en verano bajan su caudal, hasta comentarios que hicimos o que nos hicieron que nos dejaron pensando y afectados. Puedes oír el podcast con este reproductor, o si prefieres la lectura tienes en mi web una versión escrita. ¡Que lo disfrutes!