#169 Warum du dich ständig über andere aufregst 😤 – und weshalb das fast nie etwas mit ihnen zu tun hat 👥 | Psychologin Jennifer Subke

Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast · Feb 9, 2026 · 18m

Vielleicht kennst du das:Du regst dich über andere Menschen auf.Du ärgerst dich.Du bist innerlich geladen – und gleichzeitig kreisen deine Gedanken ständig um andere.Und während du über andere sprichst, über sie schimpfst oder dich innerlich von ihnen abgrenzt, denkst du vielleicht, es geht um sie.Aber wenn wir ehrlich sind, geht es fast nie wirklich um die anderen.Denn wenn du wirklich wütend bist, wenn du dich stark über andere Menschen ärgerst, dann hat das zu 100 % etwas damit zu tun, dass du in deinem Selbstwertgefühl nicht sicher bist.In dem Gefühl von:Ich bin wertvoll.Ich bin…