Warum du (noch) nicht loslassen kannst

Von toxisch zu frei: Wie wir Kindheitsprägungen und alte Muster hinter uns lassen · Sep 17, 2026 · 11m

Loslassen funktioniert nicht – und hier ist, was wirklich hilft 🌊

"Einfach loslassen" – dieser Ratschlag klingt spirituell, verkauft sich gut, aber funktioniert nicht. In Wahrheit ist Loslassen oft nur glorifiziertes Weglaufen vor dem, was eigentlich verarbeitet werden will – und verlängert damit sogar dein Leid. Diese Folge zeigt die Logik dahinter und was du stattdessen tun kannst, damit ein Thema dich wirklich loslässt.

In dieser Folge erfährst du:

✔️ Warum Loslass-Meditationen und -Retreats meist nur Symptombehandlung sind

✔️ Warum nicht die Situation selbst belastet, sondern die damit…