2026 第十六季《當內在小孩發作時，我們可以怎麼辦？》- EP147｜抱住「想哭的我」：安全感如何建立

慢一點比較快 · Sep 29, 2026 · 4m

真正的安全感，不是別人給的。

而是你願意接住自己。

很多時候，

我們努力追求被理解、被愛、被肯定。

但內心深處，

真正渴望的，

其實是一個可以安心做自己的地方。

當你願意抱抱那個想哭的自己，

安全感，

就開始長出來了。

📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》

🎧 Spotify / Apple Podcast / YouTube / YouTube Music / KKBox / SoundOn

💬 IG｜@yehtim51

🌐 官網｜https://timyehpodcast.com

💼 LinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/timyeh51/

#安全感 #內在小孩 #情緒療癒 #慢一點比較快

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbgd994x1dnp01vz4spbfihn/comments

Powered by Firstory Hosting