Juletid og overgangsalder - 5 råd til at holde vægten henover julen (eller tabe dig)

Vægtvinder v/ Gitte Boesen · Dec 5, 2024 · 13m

Bestil bogen Vægttab i overgangsalderen - færre symptomer, varigt vægttab og en sund krop for kvinder over 40 år

Tryk her for at bestille bogen

Denne bog er udarbejdet specifikt til dig, der er i eller omkring overgangsalderen og ønsker at tabe dig på en holdbar og hensigtsmæssig måde.

Bogen giver dig:

Instruktioner til, hvordan du skal spise i overgangsalderen for at opnå vægttab, føle dig let og mæt samt lindre symptomer, hvor det er muligt.

Redskaber til at ændre vaner og spisemønstre, så du stopper eventuel sukkertrang, slipper overspisning og undgår at spise mere, end din krop reelt har…