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Ti svegli per urinare di notte? Ecco quante volte è davvero normale · Valori Normali

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  Speaker 2: Svegliarsi di notte per urinare si chiama nicturia. Anche un
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  Speaker 2: solo risveglio rientra in questa definizione, ma non indica necessariamente
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  Speaker 2: una malattia. Molti adulti si alzano una volta per notte e,
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  Speaker 2: con l'età, due risvegli diventano più frequenti. Non esiste però
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  Speaker 2: un numero uguale per tutti. Conta soprattutto se il fenomeno
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  Speaker 2: è abituale, se sta aumentando e se compromette il riposo.
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  Speaker 2: Un singolo episodio stabile con sonno di buona qualità, di
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  Speaker 2: solito non è motivo di allarme. Due o più risvegli
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  Speaker 2: quasi ogni notte meritano invece attenzione, soprattutto se sono comparsi
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  Speaker 2: da poco o causano stanchezza durante il giorno. Le cause
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  Speaker 2: non dipendono solo dalla vescica. Bere molto la sera, consumare
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  Speaker 2: alcol o caffeina, assumere diuretici in certi orari, avere il diabete,
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  Speaker 2: Caviglie gonfie o un ingrossamento della prostata possono aumentare la
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  Speaker 2: produzione di urina notturna. In altri casi, la persona si
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  Speaker 2: sveglia prima per insonnia, rumori o dolore e poi decide
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  Speaker 2: di andare in bagno. Può aiutare bere soprattutto durante il giorno,
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  Speaker 2: ridurre le bevande prima di dormire senza disidratarsi e limitare
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  Speaker 2: caffeina e alcol la sera. È utile annotare, per alcuni giorni, bevande,
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  Speaker 2: orari e quantità di urina. Serve una valutazione medica se
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  Speaker 2: il disturbo persiste, peggiora o disturba il sonno. Sangue nelle urine, febbre, dolore, bruciore,
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  Speaker 2: difficoltà a urinare o sete eccessiva richiedono un controllo tempestivo.