Meditación para abrir y equilibrar nuestros chakras

Brújula de Emociones · Jul 12, 2023 · 22m

Esta semana te traigo una poderosa meditación con atención plena que he grabado para abrir y equilibrar nuestros chakras. Los chakras son centros de energía en el cuerpo humano. Se considera que hay siete chakras principales, cada uno asociado con diferentes aspectos de la vida y con órganos o glándulas específicas. Los chakras están relacionados con la circulación de nuestra energía vital, también conocida como "prana" o "chi", a través del cuerpo. Cuando un chakra está bloqueado, puede manifestarse como problemas físicos, desequilibrios emocionales o dificultades en áreas específicas de…