傷つく人、傷つける人、傷つけたくない人②続きです

大滝さやかの心と体に美容と健康を · Oct 13, 2026 · 3m

信田さよ子先生━━━━━━

「カウンセリングで何ができるか」

精神科、心療内科、カウンセリングなど日本は知識がなく遅れている(依存症、DVなど)

「傷つく人、傷つける人」

■『傷つける人』加害者

・自覚がない

・立場が上になるほど難しい

・正しさの主張をする

■『傷つけられる人』被害者

・水に流さなくて良い

・お互い様(調停)でなくても良い

・許せなくても良い

・私が悪かったと言うのは謙虚ではない

・自己肯定感が下がる

トラウマ③つ

①解離：クラッとする

②健忘

③フラッシュバック

・マスコミは虐待は特別な家族に起こると報道する

性虐待③つのダメージ

①重く暗い雰囲気になり

②第三者被害がある

③デジタルタトゥーなど

・「美人である」少数派は生きづらい社会

・世の中は傷つけた人より傷ついた人の風当たりが強い

■『傷つけたくない人』が一定数いる

・被害者を責めない

・論理的に何事も理解すること

■『一般の人』は何をしたら良いか？

①第3のつながりを大切にする

②傷つかない方法は無い、傷つけた方が悪い

③離れて被害を主張する