!ضعف هایت را بشناس
#پادکست_هوش_هیجانی #توسعه_فردی #بازی_درون_فردی
(پادکست؛ ضعف هاتو بشناس)
----------------------------------------------
مرحله اولِ احساس قدرت در بازی درون فردی نیازمند اطلاع از ضعف هامون هستش؛ اینکه ما بدونیم چه ضعف هایی داریم.
و بعد بدون مکانیزم انکار این سوال رو بپرسیم که: چرا؟
مثلا: چرا من درونگرام!؟
اما این "چرا؟" رو وقتی میپرسیم که دلیلش رو متوجه شیم...
----------------------------------------------
در بازی درون فردی دو عامل مهم وجود داره؛
1. توجیح
2. علت
که مکانیزمشون کاملا متفاوت است.
----------------------------------------------
اقای David D. Burns:
استاد بازنشسته در بخش روانپزشکی و…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.