疲れやすい人ほど知っておきたい「エネルギー代謝」の話【クエン酸回路（TCA）編】

精密栄養学ラジオ · Jul 29, 2026 · 22m

今回のテーマは「クエン酸回路（TCA回路）」。

エネルギー代謝の第2段階、ミトコンドリアの中で何が起きているのかを解説しました。

ぜひお聴きくださいね！

■疲れやすい人ほど知っておきたい「エネルギー代謝」の話【解糖系編】

https://open.spotify.com/episode/0Odl43dZt3qdnT2pN2n7k7?si=ntV3wT0hSYKgV9-8GX13jA

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