Warum dein Körper Nein sagt, bevor dein Mund es tut | Körperverlust #3

BodyBliss Podcast · Jul 30, 2026 · 21m

Wie oft hast du schon Ja gesagt, obwohl dein Körper längst Nein gesagt hat?

Vielleicht kennst du dieses Ziehen im Bauch. Die Anspannung in den Schultern. Die Müdigkeit, die plötzlich auftaucht. Und trotzdem funktionierst du weiter.

In der dritten Folge der Staffel Körperverlust sprechen wir darüber, warum unser Körper oft früher reagiert als unser Kopf und weshalb Körpervertrauen dort beginnt, wo wir unsere eigenen Grenzen wieder ernst nehmen.

Du erfährst, warum Körperverlust nicht nur mit Symptomen zu tun hat, sondern mit den kleinen Entscheidungen im Alltag, in denen wir uns selbst immer…