Latest / ごはんとみそしる / #954 人生のデトックス
Transcript
- 0:01ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
- 0:06今日 は えー、 今日 は ちょっと 短 めな お 話 に しよう かな と 思って いる ん です けど、 今日 は
- 0:13久しぶり に ちょっと ね。 寝不足 で して そう なん か ね、 最近 なん です けど、
- 0:20あの 私 だけ なん です か ね。 なんだか しらない です けど、 今 まで こう そうだ な。
- 0:29知ってる ん だ けど、 向き合ってい なかった 問題 とか なんとなく 見ない ように してた ような。
- 0:38問題て いう の が こう 向き合 わ なきゃ いけない ような 状況 に こうなって しまって、 一つ一つ と 向き合って
- 0:48片付けて いく みたいな こと が すごく 多くて。 まあ ある 意味 ねこ の 知ってる けど 置い といて いる
- 0:58問題って いう の は、 まあ み 消化 物 な わけ です よねだ から まあ、 デトックス 的 な こと を 最近 すごく
- 1:07して いる なあって いう ところ が。 あって で まあ 昨日 も そう なん です けど ね。
- 1:14昨日 の 夜 も いろんな こと を 考えて いたら、 結局 朝 の 5時 ぐらい に なっちゃって、 多分 2時間 ぐらい しか
- 1:21寝 れない ん です よ ね。 まあ そんな ん だった から、 今日 は ずっと 頭 が
- 1:25痛くて、 この 頭 が 痛いって いう の は、 まあ いろんな 原因 は ある ん です けど、 寝不足 で 頭 が 痛いって
- 1:31いう ときは barter の 乱れ です よね。 バーター の 乱れ は ええ 体 の 中、 バーター は 風 の
- 1:39エネルギー で 体 の 中。 の こう、 いろんな こう、 血液 を ね 運んで くれたり
- 1:46する 動き の エネルギー なん です けど、 寝不足 だった こと に よって その バーター が ね 乱れる という こと
- 1:54が あって、 ずっと 頭 が 痛いって いう こと が ありました ね。
- 1:59そして そう。 昨日 の 夜 は 満月 だった ん です よね。
- 2:03あの ストーリーズ の 方 にも 満月 の 写真 アップ した ん です けど、 皆さん も あの 見ました か ね？
- 2:10お 月見 しました か ね？ 私 は 会社 から 帰って くる とき に 歩き ながら 満月
- 2:17見て 綺麗 だ なあ と 思い ながら 写真 を 撮ったり とか してた ん です けど、 あの 満月 の 写真って 撮る の？
- 2:25結構 難 しい です よね。 光 が すごい 強い から。
- 2:29特に 昨日 の 満月 は めちゃくちゃ パワフル だった なって 感じた ん です けど、 お月様 見てた 方 は 何か
- 2:37感じられました か ね？ あの インド 占星術 で 言う ところ の お 月 さまって
- 2:43いう の は？ ええ 心 を 象徴 して いる もの なん です ね。
- 2:47心 を 映す 鏡 だ よって いう ふう に 言われていて、 まあ、 いろんな 惑星 の ね、 エネルギー を 全部 移 して
- 2:55映し出 して くれる って いう。 そういった 役割 が ある の が お月様 なん です よね。
- 3:02で うんと まあ、 同社 で 言う と、 その アイル べー ダ の ね。
- 3:07バター ピタパ で 言う と お 月 さまって いう の は、 水 の 性質 を 強く 持って いる ので、 ええ カバ の
- 3:15性質って いう ふう に 言われて いる ん です よね。 なの で ええ 月光 浴 を する と 癒 される とか ね。
- 3:22優 しく なれる と かって いう ふう に 言われて いる って いう ね。
- 3:25そんな 存在 だったり する ん です よね。 そう、 あのね。
- 3:29インド 占星術 で お月様 が 語って 水 の 性質 って 聞いた とき に、 え、 なんで だろうって 思った ん です
- 3:39よ。 なんか 水 が たくさん ある ように 見えない じゃない です
- 3:43か ね。 そう なの で、 わたし は ちょっと それ まだ なんで そう
- 3:48なんで かって いう とこ まで は ちょっと。 説明 できない ん です けど、 今 思い出 しました。
- 3:53なんで だろうって 思った こと が ありました。 ちょっと 今後 注目 し ながら その 特徴 に ついて ね。
- 4:00考えて 分か ったら こちら で お 話し して みたい な と 思います。
- 4:04そう、 それで ね、 その 満月 が その めちゃくちゃ パワフル で 満月 お 月 さまって いう の は 心 を 映す
- 4:12鏡 なん です よ ね。 で、 その パワフル な 満月 って いう の は、 もう 自分
- 4:18の 心 を もう 何て 言う ん です か ね？ 丸見え 丸裸 に ええ して くれる ような、 そんな 満月
- 4:26だった なって 昨日 は 思った。 なん です よ うん なんか ね。
- 4:32自分 の 心 の 中 に 封印 してた もの とか が っと 溢れて きて。
- 4:38で、 それ が 今日 の まあ、 午前 中 総 午前 中 の 10時 35分 まで は 満月 だった ん です けど、 そう、
- 4:48今日 は ね。 朝 11時 ぐらい まで は その 自分 の 内面 に ある
- 4:54もの を 色々 と 整理 する 時間 に 当て よう と 思って、 カフェ に 行って お 茶 してた ん です けど。
- 5:02そう、 まあ そんな ふう に ね、 過ご してたって いう 今日一日 でした ね。
- 5:07うん だ から ね。 今 デトックス の 時期 なん だ なあって 思い ながら、
- 5:13まあ、 いろんな 問題 と ね 向き合って いる ん です けど。
- 5:16でも 結局 ね、 その 未 消化 に なっていた 問題 を 解決 して 行ったり、 違和感 を 感じて いる もの を 取り除いて
- 5:25いく こと に よって、 最終 的 に は うん と まあ、 体 の こと で 言う と ね。
- 5:32体 とか 心 の こと で 言う と、 自分 じゃない もの を どんどん 手放 してい くって いう こと に よって、 自分
- 5:40という ね。 本当 の 自分 という もの が、 こう 純粋 な 自分 に
- 5:44ね、 変えて いくって いう こと が ある ので、 結果 的 に は 心地 の 良い 自分 に なってい くって いう ねこ
- 5:51とが あります よね。 そう なの で、 まあ 仕事 で あったり とか、 プライベート
- 5:56で あったり とか 今 ね、 ちょっと 未 消化 な 問題 と 向き合って いる 最中 では ある ん です けど うん その
- 6:03先 に ね、 自分 らしく 心地よく。 ええ 居 られる ような 状態 が 待って いる と 思って、
- 6:10引き続き ね そこ と 向き合って いけ たら なあ と 思って 過ご して おります。
- 6:16でも、 今日 は ね、 早く 寝 よう かな と 思います。 あの ちゃんと 寝ない と ね 消化力 落ち ちゃう から 問題
- 6:23の 片付け 方 間違う と また み 消化 物 に なっちゃう とか ね。
- 6:26あの そんな こと も ある かな と 思う ので、 今日 は この 収録 終わったら お 風呂 に 入って ちょっと 早 めに
- 6:33ね。 ベッド に 入 ろう かな と 思います という こと で。
- 6:37今日 は 寝不足 だった という こと で、 何 を 話し しよう かな と 思った ん です が、 まあ、 あの あれ
- 6:44です ね。 デトックス の 話って 言ったら よい でしょう か ね？
- 6:48うん、 あの 問題 とか ね。 なんか 違和感って いう の は、 やっぱり 体 の ね、 健康
- 6:55と か 心 の 健康 に ついて だけ じゃ なくて、 ええ、 仕事 とか ね、 人間 関係 に おいて も ね。
- 7:02なんとなく 処理 ええ した 方 が 良い ん だ けど、 まあ そのまま に し ちゃって るって こと は ね。
- 7:08ちょっと あの デトックス した 方 が 良 かったり する こと も あります よ ね。
- 7:13ちょっと これ を 機 に 色々 と 見直 して み よう かなって いう 風 に ね 思いました。
- 7:17はい、 それでは 皆さん 今日 も 良い 一日 を お過ごし ください。
- 7:21今日 も 聞いて 頂き まして、 ありがとう ございます。