Verletzt, aber bereit für die Liebe: Wie du alte Wunden heilst und dein Herz wieder öffnest

Border Allein ? Borderline, ADHS und psychische Gesundheit verstehen · Sep 20, 2025 · 26m

Kennst du das Gefühl, eine Mauer um dein Herz gebaut zu haben? In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Angst ein, verletzt zu werden, und sprechen darüber, wie wir diese Schutzmechanismen überwinden können. Oft hindern uns schmerzhafte Erfahrungen aus der Vergangenheit daran, uns wieder auf eine neue Liebe einzulassen.Aber es gibt einen Weg, alte Wunden zu heilen!In dieser Episode erfährst du, wie du dich wieder fit für die Liebe machst. Wir behandeln die vier entscheidenden Schritte, die den Heilungsprozess beschleunigen und dir helfen, Vertrauen zu finden:Akzeptiere deine…