ニーハオ！太極拳ep.18 #1010楊名時太極拳の日 によせて

ニーハオ！太極拳 · Oct 10, 2022 · 12m

私たちが太極拳でめざすところは、深く心・息・動の調和をはかっていくこと。心や体の悩みに向き合う中で太極拳に出会う方も多いことでしょう。名時先生は健康は幸福の条件、と言っていました。そして、太極拳を通じての健康・友好・平和が理想。「健康」ってむずかしい言葉だけれど、悩みがないこと、痛みや不安がないこととは違うのだと思います。技量の優劣を競ったり比べるのではなく、仲間と互いの笑顔を喜びながらお稽古を重ねられるか。指導者としては、心や体に痛みや不安があるときにも、無理しないで安心して自分のことに集中できる稽古の場を作っていきたいです。そして、元気のある人は、そっと仲間に応援の思いをもって挨拶したり一緒に太極拳ができたらな。そんな思いがめぐって良い場を作り、誰かの励みになったり自分が元気をいただいたり・・・。師範審査の季節です。申請とともに集まるレポートではこれまで指導してくださった先生との縁や、クラスの仲間への感謝の言が多く集まります。教室開設からこれまでに、一緒に場をつくってくださった先輩やクラスの顔ぶれを思い起こし、もう会うことがかなわない先輩も増えてきましたが、たしかにその方たちが寄せてくださった良い思いが、太極拳を通じて、私やクラスの人へと続いているのを感じています。だからやっぱりお教室での「你好！」「謝謝！」「再見！」は大切な挨拶です。