E67 动态修行 I 和妈妈重新建立沟通的连接

炑星迹 · Jan 23, 2023 · 2h 47m

这是我们开始「修行」之后，第一次顺利地回杭州。虽然只有短短几天时间，但是体验和感悟非常多，怕故事记不得，所以赶着在除夕夜「守岁」录制了这期播客。在录制播客的时候 Cen 感叹着说：「就连回杭州的体验都和 Rio 不带重样的。」 Cen 负责体验「亲情版」，Rio 负责体验「友情版」。

非常感恩这次回到杭州的「疗愈之旅」，让我能有机会看到在原来的环境中我们有很多没有看到的地方。我放下了悲伤、难过、怨恨，这些都会消融在「爱」里。如果你愿意，这些也都能转化成「爱」。当放下「我」的时候，有些不明朗的情绪就很难有机会升起了。发现以前的「我」是那么地自私和自我，一直站在自己的角度去要求妈妈，去否定她，并且需要妈妈的理解和爱。而我没有尝试去理解过她，我想要改变妈妈却不想改变自己。过去的相处模式也在妈妈和我身上都留下了印记，很感恩我有机会能转化并疗愈这些印记。

杭州没有变，妈妈没有变，朋友没有变，Shiro 没有变，我的知见转了，一切都不同了。

感谢我有机会做爸爸妈妈的女儿

感谢 Kevin 留宿 Rio

感谢 Shiro 陪伴 Rio 冥想

感谢 Jerry 和我们一起寺庙一日游

感谢在过程中遇到的每一个人

感谢阳光陪伴了我们那么多天

感谢最近杭州的寺庙都免票了

——

时间戳：

炑星迹开头

00:00 Cen 和小朋友们的对话

00:44 专注于闲聊快一年的我们

04:00 从舟山到杭州的旅途…