2026 第十四季《擁抱不完美的自己：自我接納練習線》- EP130｜接納失敗、混亂、情緒崩潰的樣子

慢一點比較快 · Jul 31, 2026 · 6m

你不需要永遠穩定，才算成熟。

有些日子，

你就是撐不住。

混亂、焦慮、想逃避，

甚至對一切感到懷疑。

那不是退步。

那是人性。

接納脆弱，

不是放棄成長。

而是讓成長變得真實。

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