Aprende a amarte y poner límites sin culpa

Brújula de Emociones · Dec 17, 2025 · 35m

¿Sientes que siempre das más de lo que recibes? 🤯 ¿Que cuidarte parece egoísta? ¡Es hora de cambiar eso! En nuestro nuevo episodio del podcast, hablamos de cómo…. ✨ Amarnos de verdad ✨ Escuchar nuestro cuerpo y emociones ✨ Decir “no” sin culpa ✨ Crear límites claros y saludables Lo que descubrirás escuchando: 🤖 Cómo identificar tu “sí automático” y transformarlo en un sí consciente 💖 Por qué el amor propio es la clave para establecer límites ✍️ Herramientas prácticas que puedes aplicar hoy mismo 💫 Historias reales que inspiran y muestran que sí es posible cambiar tu vida Y recuerda: 💡 Tip…