#139 Von 'Mir ist alles zu viel' 🤯 zu 'Ich fühle mich gehalten' 🌱 - Im Gespräch mit Lucie | Psychologin Jennifer Subke

Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast · Jun 16, 2025 · 33m

Heute ist Lucie 👩 bei mir zu Gast. Sie erzählt uns wie sie es geschafft hat aus einem Gefühl von innerer Unruhe, Panikattacken & alles ist zu viel 🤯 in ein inneres Vertrauen, Ruhe & Halt überzugehen 🌱.

Dabei berichtet sie,

🌿dass vor allem die Rückverbindung zum Körper

👥alte Traumatas zu verstehen & aufzulösen sowie

🏄🏻 Gefühle zu fühlen & halten zu lernen

ihr auf dem Weg geholfen haben.

Ich freue mich auf diese Folge und dein Lauschen. 👂

Wenn du raus aus dem Funktionieren und rein ins Fühlen möchtest.

Und wenn du bereit bist für eine tiefere Veränderung –

eine, die nicht nur im Kopf passiert –…