عزت نفس
پادکست انگیزه و اعتماد به نفس
برای افزایش انگیزه، تعیین اهداف روشن، تقسیم آنها به وظایف کوچکتر و قابل مدیریت و ایجاد یک محیط حمایتی مهم است
علاوه بر این، یافتن انگیزه درونی با همسو کردن اهداف خود با ارزش ها و علایق شما می تواند بسیار موثر باشد
با شنیدن این بخش از #صوت کارگاه هوش هیجانی دکتر یحیی علوی، با اهمیت داشتن هدف و انگیزه و تاثیر آن بر عزت نفس بیشتر آشنا می شویم؛
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.