EP.9 低潮反覆出現，該怎麼走出來 ft. 迪哥 ＆ 小禎

最近工作還好嗎 · Dec 6, 2020 · 36m

私密憂鬱日記、有時差的分手信…面對低潮，他們是怎麼走過來的？（這是需要準備衛生紙的一集）

本集邀請到 Accupass 營運副總 迪哥 和 Busy Fingers 創辦人 小禎，一起聊聊憂鬱症怎麼影響工作與生活，陪伴者可以用什麼方法，幫助對方走出暗黑幽谷。

✧ 本集精彩段落

💬 03:08高中時躲進衣櫃打給張老師

💬 04:45 小禎的私密暗黑日記

💬 14:05 走進心理諮商的契機

💬 19:05 走出暗黑幽谷的神奇轉變

💬 25:18 陪伴憂鬱症朋友的三個方法

🔎 小禎的編織飾品：Busy Fingers

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