Ep 49 - DÓI ACEITAR O QUE NÃO PODEMOS CONTROLAR. Chá de Coragem com Elisama Santos

Chá de coragem, com Elisama Santos. · Dec 16, 2025 · 22m · transcript

Neste episódio, aprofundamos porque alimentamos a ilusão de controle e como ela nos impede de viver as fases de transição da vida.

A tentativa de controlar o incontrolável, seja o próprio corpo ou as circunstâncias da vida, gasta a nossa energia quando precisamos entender que impulso de resolver tudo são mecanismos de defesa contra o desconforto de lidar com o medo e a incerteza.

Como você tem olhado para os incômodos que não pode mudar?

Aceita esse Chá de Coragem?

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Já me segue lá no…