#114 Geen tijd? Ik eet al gezond? Mijn antwoord op de meest gehoorde twijfels
In deze aflevering neem ik de twee meest gehoorde "ja, maars" met je door van vrouwen die twijfelen of de Easy Detox voor hen is: "geen tijd door je gezin," en "ik eet al gezond, gaat dit dan wel voor mij werken?"
In deze podcast hoor je:
Hoe je de detox combineert met koken voor je gezin, zonder dubbel werk of uren extra in de keuken
Wat meal prepping en "meal stacking" voor je kunnen doen tijdens de 10-daagse
Het verschil tussen gezond eten volgens het westen, en eten dat gezond is voor jóuw systeem
Waarom ook vrouwen die al heel bewust eten vaak nog een opgeblazen buik hebben en wat…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.