🧠 | A Neurociência por Trás da Procrastinação (e Como Sair do Modo Travado)
Como usar a neurociência como guia para sair do modo de procrastinação?
Se você está cansada de se sentir travada, sem energia para começar ou sempre adiando o que é importante, este episódio é para você.
Aqui eu compartilho 6 razões neurocientificamente embasadas pelas quais a procrastinação acontece e o que fazer em cada caso para ajudar seu cérebro a sair do modo de bloqueio e voltar ao estado de ação.
Recomendações:
Gay Hendricks - O Grande Salto ( The Big Leap)
Mais Recursos:
💌 EFT “eu mereço o melhor” no youtube
🐚 RETORNE: programa para regulação do sistema nervoso aqui…
The skinny
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