【全台學童4成近視！研究證實：蔬菜吃對了，近視風險少3成！】2025 國小學童飲食習慣問卷調查發表會

健康營養師＃抗癌防癌美味吃 · Jul 8, 2025 · 17m

你知道嗎？全台國小三到六年級學童近視率竟然突破40%！ 癌症關懷基金會歷時一年，橫跨10縣市、回收逾25,000份問卷，首次完整揭露影響視力健康的5大關鍵： 🥬 每天吃夠2碗深綠色蔬菜 → 近視風險降3成！ ☀️ 每天戶外活動達120分鐘 → 幫助眼睛避免惡化！ 📍住在哪裡差很大，花東孩子視力模範生！ 👧 女童風險竟高於男童！青春期變成眼軸成長關鍵期！ 本片特別收錄： ✅ 營養師 徐佩瑜 親自解析數據 ✅ 「亮眼蔬果昔」食譜公開 ✅ 家長必看亮點彙整 #學童近視 #護眼飲食#視力保健#小樂活記者會 -- Hosting provided by SoundOn