FUNDAMENTALE 3 FEHLER die ATHLETEN machen. HiT, HIIT, VO2max und co.

ROCKET SCIENCE | Gesundheit und Leistung – mit Doc Golo · Aug 2, 2021 · 16m

Ihr habt uns gefragt, wir geben die Antworten. Hier sind Golos All-time best 3 Fehler, den die meisten Ausdauer-Athleten machen, die sie langfristig nicht weiter bringen, sondern ihre Leistungsfähigkeit dramatisch reduzieren.

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