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Las 2 preguntas que mejor cuestionan tu vida · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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  Speaker 2: Yo sé que quizás no es la mejor manera de
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  Speaker 2: comenzar la semana, pero yo quiero que la comencemos con
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  Speaker 2: un cafecito espresso. Claro que sí. Así que aquí te
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  Speaker 2: lo voy preparando. Taza. Listo, aquí lo tienes, que lo disfrutes. Hola,¿
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  Speaker 2: qué tal estás? Yo espero que estés muy bien.¿ Cómo
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  Speaker 2: ha ido tu fin de semana?¿ Cómo ha ido tu
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  Speaker 2: inicio de semana? Yo contentísimo y bueno, de vuelta a
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  Speaker 2: las clases en la universidad, al trabajo duro y en
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  Speaker 2: eso estamos ya y así también mis otros proyectos. Hoy
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  Speaker 2: quiero que reflexionemos juntos sobre las dos preguntas que mejor
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  Speaker 2: cuestionan tu vida. Yo siempre he cuestionado todo. Yo he
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  Speaker 2: cuestionado todo. Yo me he dado cuenta por mera experiencia
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  Speaker 2: o he concluido que cuando cuando yo cuestiono las cosas
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  Speaker 2: puedo asegurarme de que la decisión que yo tome de
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  Speaker 2: si creer o no en eso, de si aceptar o
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  Speaker 2: no eso, es una decisión consciente o es una decisión automática.
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  Speaker 2: Yo soy de los que piensa que en vez de
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  Speaker 2: no cuestiones esto, estas cosas no deben cuestionarse. Yo creo
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  Speaker 2: que todo debe cuestionarse. Cuando cuestionamos las cosas, esas cosas
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  Speaker 2: se tambalean en nuestra cabeza. Y al tambalearse no quiere
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  Speaker 2: decir que se van a destruir. Quiere decir que yo
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  Speaker 2: voy a construir una base o un cimiento que más
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  Speaker 2: fuerte sobre eso que estoy cuestionando, pero de manera consciente.
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  Speaker 2: Entonces hay dos preguntas que yo me he estado haciendo
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  Speaker 2: estos días porque estoy buscando unas estrategias y unas técnicas
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  Speaker 2: para comenzar a aplicarlas para limitar al máximo mi consumo
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  Speaker 2: de contenido en YouTube. Como bien sabes, desde hace Muchos años,
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  Speaker 2: quizás la mitad de los años que tiene este podcast,
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  Speaker 2: yo me he preocupado de manera consciente y crítica de
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  Speaker 2: evaluar si yo de manera personal, cuando me expongo a
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  Speaker 2: algún medio, alguna red social, evaluar si me ayuda o
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  Speaker 2: no me ayuda. Y no porque lo digan investigaciones, sino
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  Speaker 2: que primero me lo aplico yo y luego tomo una
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  Speaker 2: decisión y luego lo comparto. Bueno, yo salí de las
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  Speaker 2: redes sociales desde hace ya cinco años. Ya yo me
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  Speaker 2: di cuenta que WhatsApp a mí no me ayuda ni
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  Speaker 2: me sirve. No solo las redes sociales algorítmicas. Entonces ahora
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  Speaker 2: mi dilema es con YouTube.¿ Por qué? Porque es la
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  Speaker 2: plataforma donde yo no socializo. Yo no hago vida social,
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  Speaker 2: pero no voy a negar que es una plataforma donde
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  Speaker 2: hay contenido de todo tipo. Y a mí me está
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  Speaker 2: atrayendo hasta el punto en que quizás ya el 80%
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  Speaker 2: de lo que me aparece en mi feed de YouTube
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  Speaker 2: es basura, es relleno, son cosas vacías. Entonces ya no
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  Speaker 2: me satisface y entonces el dilema es¿ y entonces qué
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  Speaker 2: voy a hacer? Bien, yo estoy en medio de esa cuestión.
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  Speaker 2: y ya quizás en unos días grabaré un episodio para
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  Speaker 2: darte los resultados de cómo hacerlo. Las dos preguntas que
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  Speaker 2: mejor cuestionan la vida de cada persona son 1.¿ Por qué
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  Speaker 2: haces lo que haces? Pero no, esta no es la
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  Speaker 2: pregunta de Diego Ruzarín que se va a interpretaciones raras
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  Speaker 2: y majestuosas o psicodinámicas o freudianas. No, no. Lo que
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  Speaker 2: yo hago¿ Cuál es la intención detrás de lo que
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  Speaker 2: yo hago?¿ Por qué yo veo YouTube?¿ Pero por qué
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  Speaker 2: yo me relaciono con tal persona?¿ Pero por qué yo
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  Speaker 2: me comporto de esta manera ante ciertas situaciones?¿ Pero por
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  Speaker 2: qué me gusta esto?¿ Pero por qué esto?¿ Pero por
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  Speaker 2: qué yo estoy todavía donde estoy y no en otro sitio?¿
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  Speaker 2: Por qué hago lo que hago? Eso tambalea en nosotros
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  Speaker 2: todo el hábito Ese comportamiento automático que estamos cuestionándose tambalea
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  Speaker 2: y hace que nuestro cerebro preste atención a un momento.
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  Speaker 2: Ya sé que yo hago esto de manera automática. La
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  Speaker 2: pregunta es¿ por qué? O sea, yo necesito saber los
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  Speaker 2: motivos que me llevaron a crear este hábito. Sea positivo
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  Speaker 2: o no. Entonces, esa primera pregunta abre las puertas a
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  Speaker 2: yo uno o reconecto con esa intención inicial antes de
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  Speaker 2: que esto se convirtiera en automático y ahora ni siquiera
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  Speaker 2: piense por qué lo hago. Y dos, a evaluar o
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  Speaker 2: a reevaluar esa intención. Si todavía esa intención que yo
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  Speaker 2: tenía haciendo eso, la mantengo.¿ Por qué haces lo que haces?¿
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  Speaker 2: Por qué hago lo que hago ahora?¿ Cuál es el motivo,
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  Speaker 2: la motivación?¿ Cuál es la justificación?¿ Cuál es tu intención
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  Speaker 2: o cuál fue tu intención al inicio cuando todo esto comenzó?
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  Speaker 2: Y yo he tenido por experiencia cuestionando esto o utilizando
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  Speaker 2: esta pregunta que hay cosas que yo he cambiado hoy
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  Speaker 2: en mi vida porque las razones por las cuales yo
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  Speaker 2: las hacía ya no son, ya no están. como eran antes.¿
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  Speaker 2: Por qué? Porque la vida cambia, las cosas cambian, yo cambio.
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  Speaker 2: Por tanto, la intención que yo tenía utilizando esta plataforma,
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  Speaker 2: haciendo esto, comportándome, relacionándome, haciendo estas actividades, ya no quiero,
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  Speaker 2: ya no me interesan, ya no tienen sentido para mí.
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  Speaker 2: Y eso me lleva en algunas ocasiones a redefinir y
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  Speaker 2: a quitar de mi vida eso que hago. porque reconecto
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  Speaker 2: con otra intención. Y entonces cambio. No puede haber cambio
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  Speaker 2: si no hay cuestionamiento. La segunda pregunta que mejor cuestiona
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  Speaker 2: tu vida es que eso que hago,¿ por qué lo
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  Speaker 2: hago de esa manera y no de otra? Y aquí
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  Speaker 2: viene el otro ingrediente. Imagínate que en la primera pregunta,¿
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  Speaker 2: por qué hago lo que hago? Mira, yo hago esto porque,
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  Speaker 2: déjame recordar, Ah, yo comencé a hacer eso por esto,
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  Speaker 2: esto y estas razones. Ah, muy bien.¿ Esas razones se mantienen?¿
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  Speaker 2: Esa intención se mantiene? Sí, se mantiene. Ah, bueno, muy bien.
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  Speaker 2: Quiere decir que no lo vas a cambiar porque tú
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  Speaker 2: entiendes que tiene una utilidad en tu vida.¿ Eso qué haces? Bien,
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  Speaker 2: respondido a la primera pregunta. La segunda pregunta.¿ Esa manera
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  Speaker 2: en cómo tú la haces es la mejor para ti?¿
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  Speaker 2: Es la más útil?¿ Es la que más te satisface?¿
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  Speaker 2: O hay otra manera? Porque yo tengo que confesar con
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  Speaker 2: este ejercicio de reflexión que yo estoy haciendo sobre mi
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  Speaker 2: consumo de contenido en YouTube. Ok, a mí me gusta
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  Speaker 2: consumir esos contenidos y tengo mis motivos, sí. Y me
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  Speaker 2: gustaría seguir encontrando, sí. Y buscando y encontrando, sí.¿ Pero
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  Speaker 2: de la manera en cómo lo estoy haciendo? No. Esa
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  Speaker 2: es mi respuesta a la segunda pregunta. Entonces, ante la
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  Speaker 2: respuesta de... La manera no es la que me satisface.
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  Speaker 2: El motivo sigue estando ahí. La manera no me satisface.¿
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  Speaker 2: Habrá otra manera? Es una sub-pregunta dentro de la segunda.¿
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  Speaker 2: Habrá otra manera? Y entonces, como... Quizás en este momento
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  Speaker 2: yo no sé si hay de otra manera. Yo comienzo
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  Speaker 2: a investigar aún manteniendo la misma intención y el deseo
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  Speaker 2: de continuar haciendo lo que yo hago. Encontrar otra manera.
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  Speaker 2: Porque si yo encontrase otra manera, pudiera seguir obteniendo los
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  Speaker 2: mismos beneficios que en el fondo hay en lo que
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  Speaker 2: yo hago. Y yo ya respondí a mis dos preguntas.
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  Speaker 2: Y estoy buscando la otra manera. Cuando encuentre la otra manera,
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  Speaker 2: te la voy a compartir. Quizás haga otras reflexiones en
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  Speaker 2: el Café Sasuki. Así que si no te has suscrito,
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  Speaker 2: pásate por café.sasuki.es. Es gratuito. Tienes un montón de beneficios
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  Speaker 2: desde escuchar estos episodios por anticipado, tener el catálogo completo
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  Speaker 2: a los 1600 episodios de este podcast. Y la experiencia de
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  Speaker 2: socializar conmigo. Cosas que quizás no cuente en este podcast.
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  Speaker 2: Porque son muy personales. O porque son muy sencillos de explicar.
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  Speaker 2: Y quizás un episodio no sea necesario. Lo haré en
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  Speaker 2: el Café Sasuki. Pero sí en abierto en este podcast contaré.
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  Speaker 2: Si encontré otra manera. Sobre eso que busco. Pero la
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  Speaker 2: reflexión no es Robert quiere salir de YouTube. No, la
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  Speaker 2: reflexión es. Hazte estas dos preguntas de cada cosa que haces.
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  Speaker 2: Para confirmar si tu intención, tu deseo sigue siendo el mismo.
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  Speaker 2: Y para reconfirmar o no, si la manera en cómo
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  Speaker 2: lo haces es la que te satisface o no. Si
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  Speaker 2: te satisface, qué bueno. Si no te satisface, cuál es
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  Speaker 2: la otra manera. Y si no lo sabes... investigalo, descúbrelo,
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  Speaker 2: ponlo en práctica y cambia y no tengas miedo de cambiar.
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  Speaker 2: Porque si hay algo que es constante en esta vida,
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  Speaker 2: es lo único que se va a mantener durante toda
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  Speaker 2: tu vida sin cambio. Es el cambio. El cambio es
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  Speaker 2: la única constante que existe. Esa es la reflexión que
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  Speaker 2: quería compartir contigo en el día de hoy. Me encantaría
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  Speaker 2: conocer tu opinión al respecto. Espero tus comentarios en café.sasuke.es.
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  Speaker 2: Siempre se me olvida, pero si consideras que este episodio
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  Speaker 2: y los episodios de este podcast te dan valor, te
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  Speaker 2: aportan valor y quieres devolver valor, lo puedes hacer en sasuke.es
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  Speaker 2: barra diagonal network. Ya te voy a dejar el enlace
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  Speaker 2: debajo de este episodio y puedes hacerlo con el aporte
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  Speaker 2: económico que tú quieras. Que pases un feliz resto del
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  Speaker 2: día y nos escuchamos mañana en un nuevo episodio. Chao.