44. Peur a cheval : ne pas abandonner vs se forcer

À cheval, le podcast de l'équitation collaborative · Oct 9, 2023 · 16m

Dans cet épisode, on revient précisément sur le sujet de la peur à cheval.

Certains tentent de “dompter” leur peur en se confrontant à elle. C’est ce que j’appelle se forcer. Soit on la confronte, soit on tente de l’enterrer au plus profond de nous sans jamais aller la regarder, en espérant qu’elle nous laisse tranquilles.

Spoiler alerte : ça ne marche pas !

En plus de nous faire passer un mauvais moment, on va s’infliger des crispations qui vont nous couper du lien avec notre cheval.

Je te propose dans cet épisode une autre approche : la mienne.

Je te parle de la façon avec laquelle j’ai…