119. 言葉にできない“引き止められる感覚”の正体と、本当の癒しとは

Be Free and Fly High. そろそろあなた全部で生きたくない？ · May 5, 2025 · 40m

「なんでかわからないけど、前に進めない」

「頭ではわかってるのに、心と体がついてこない」

そんな感覚に心当たりはありませんか？

もしかしたらそれは、あなたの中に置き去りにされていた“感情”や“体の声”が、

今、あなたにそっとサインを送っているのかもしれません。

このエピソードでは、

✔️ 言葉にできない違和感の正体

✔️ トラウマと体・神経系のつながり

✔️ 「感じることをやめてきた」私たちの背景

✔️ ブレスワークがもたらす“再会”のプロセス

についてお話ししています。

癒しとは、何かを直すことではなく、

“ただ、自分に会いにいくこと”。

今日もあなたが、自分にやさしくいられますように。

そして！

5月は「Dear Mamas🌷」というテーマで、母として生きる中で、置き去りにされやすい“自分自身の感覚”を取り戻す、そんな時間をつくっています。

日常の役割の中で、自分を後回しにしてきた女性たちが、呼吸を通して、静かに「私に戻る」ための場所。

それが、KintsugiのOpen Sessionです。

今回は初めての方も参加しやすいように、どなたでも無料でご参加いただけるオープンな時間にしました。

あなたが、「もう、これ以上がんばれないかも」って感じているなら、それは、“終わり”じゃなくて、“始まり”のサインかもしれません。

その声を、ひとりで抱えなくて大丈夫です。…