Kouluttajapsykoterapeutti, tutkija Tarja Koffert: Miten ehkäistä masennusta ja hoitaa sitä itse?
Terapiaklubissa keskustellaan masennuksen ehkäisystä ja itsehoidosta. Kouluttajapsykoterapeutti ja tutkija Tarja Koffert on tehnyt pitkään töitä masennuksen hoidon ja tutkimuksen parissa. Hän kertoo, millaisella hoitokeinolla on saatu tuloksia.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.