La to-do liste inversée

Change ma vie : Outils pour l'esprit · Apr 10, 2025 · 14m

Il est 18h00 et avant de finir votre journée, vous parcourez votre to-do liste pour faire le point.

Et là, c’est la douche froide : "Mais où est passée cette journée ? J’ai l’impression d’avoir couru dans tous les sens et pourtant je n’ai rien fait avancer !"

Cette situation vous est familière ? Rassurez-vous, c’est tout à fait normal. Quand vous regardez votre to-do liste, vous voyez ce que vous aviez prévu de faire et que vous avez fait, ce que vous aviez prévu de faire et que vous n’avez pas fait…

Mais il manque toute une partie du tableau : toutes les choses que vous avez faites alors…