#028 Eine gute Zeit, um zu reflektieren

IMpuls - Lebe deine Version · Apr 28, 2020 · 18m

Dein persönlicher Neustart in Zeiten der Krise

In dieser Episode erfährst du:

Warum du die Zeit des Lockdowns nutzen kannst, um deinen persönlichen Neustart zu erleben

Wie Stress auf unsere Nebennieren wirkt

Warum vor der Krise der kollektive Stress für uns alle spürbar war

Wie du deine Nebennieren stärken kannst

Wie du den Stress auch nach der Krise minimieren kannst

Stress hat viele Gesichter und kann insbesondere in einer Welt der ständigen Erreichbarkeit und medialen Reizüberflutung schnell zum Dauerzustand werden. Genau das haben wir vor der sogenannten Corona-Krise im Kollektiv erlebt…