#5 Getting Started 5 - Warum OKAY beim Blutdruck nicht reicht (mit Marco von immocation)

LONGGAME Podcast mit Dr. Markus Trissler · Mar 20, 2026 · 36m

Warum „passt schon“ beim Blutdruck ein gefährlicher Irrtum ist – und wie ein Longevity-Kardiologe ihn richtig einordnet

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00:00 Intro & Überblick Blutdruck 01:31 Was ist ein optimaler Blutdruck wirklich 02:18 Neue Leitlinien & warum „hochnormal“ nicht reicht 03:14 Warum erhöhter Blutdruck so gefährlich ist 06:07 Probleme bei der Blutdruckmessung im Alltag 08:19 Blutdruck im Alltag vs. Ruhewert 09:36 Marcos persönliche Erfahrung 11:25 Belastungsblutdruck & Extremwerte 13:14 Start der Therapie mit Medikamenten 14:06 Was Blutdruck im…