#11 コミュニケーションの極意：「課題の分離」と「肯定的意図」

HabitBase - 習慣を設計するラジオ · Apr 21, 2026 · 14m

コミュニケーションに悩まない人はいません。コーチとしてクライアントと 1,800回以上の対話を重ね、3児の父としても日々葛藤する中でたどり着いた、対人関係における「2つの極意」をお話しします。キーワードは、アドラー心理学の「課題の分離」と、NLP心理学の「肯定的意図」。これらの考え方をインストールすることで、人との関わり方がきっとラクになるはずです。【今回のトピック】・課題の分離：他人の課題を背負い込まず、自分の課題に集中する・肯定的意図：言動の奥にある、「プラスの目的」を見つめる・実践の落とし穴：課題は分離し、心は寄り添う▼SNSX：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/habitbase_hkn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠note：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kohei_habitbase⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠旧ブログ（2023.2〜2026.2）：⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://savanna-atomichabits.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▼浩平のコーチングに関するお問い合わせ・各種ご相談フォーム⁠⁠⁠https://forms.gle/hVryoNZJwvn3JPyE8⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#習慣化 #コーチング #朝活 #勉強 #筋トレ #内省 #対人関係 #アドラー心理学 #NLP #課題の分離 #肯定的意図