„Dobrze, że jesteś”. O sile obecności, która mówi więcej niż słowa | Zuzanna Ziomecka

Power Walk - podcast w ruchu · Feb 17, 2026 · 29m

📚 Są takie rozmowy, po których wychodzi się spokojniejszym.

📚 Tym razem Mateusz spotyka się na spacerze z Zuzą Ziomecką, która po raz pierwszy opowiada o swojej nowej książce „Dobrze, że jesteś". Bardzo się cieszymy, że mogliśmy objąć patronat nad tym tytułem. Premiera już 25 lutego.

✨ Podczas tego Power Walka usłyszysz o „emocjonalnym podpisie”, który każdy z nas zostawia w relacjach, o stresie, który może wzmacniać albo niszczyć, o emocjach, których nie da się zamieść pod dywan, oraz o tym, jak odzyskać uwagę w świecie pełnym rozpraszaczy. Zuza pokazuje też, że dbając o siebie, realnie…