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#534 頑張るエネルギーの方向性 · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 ファイル ベータ の ある 暮らし。
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  こんにちは 、土 井京 子です。 影響 は です ね 。え
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  え、 何 日か 熟 成さ せてお いた置 いてお いたメッセ ー ジがあり ます ので、 そ ち らを ご 紹介し な が らお話
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  し よう と 思う ん ？で すが、 え え こ ちら の 方は です ね。
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  以 前 ええ 、健康に関する カ ウンセ リングをさ せていた だい たリ ス ナ ーさ んで すね。
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  でご飯味噌ネー ムい ただ い て な いの で、今 日は ね a さん という ふ うに お 話し し た いと 思 うん。で
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  すが 、お仕 事 を一 生 懸命 や りな がらも 自 分を大切に するというね。そういった場。
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  関数 に ついて まあ ちょっと ね 、 難し いよねっ てい うこ と でメッセー ジ を頂きまし た。そ
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  れ ではメッセ ー ジをちょ っ と 長め なん ですけ れ ど もね 。共感
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  さ れる 方 多い と思 うの で、 是非 最後ま で聴い ていた だ けた ら嬉しいです。
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  京子 さん こんにちは 。 後 は味 噌 で京 子さ ん の考 え 方な ど を 聞けた ら
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  嬉し いで す。 こ の 前のカウンセリ ング から 毎日いろ い ろな こ
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  とを考えています。 完璧 主義 が 悪い 作用 を して いる 一つ に 私 の
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  キャリア も ある なあ と 思いました 。今 朝 のご 飯味 噌 でバドミント ン の 例 がありまし た 。
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  が 、私 の それ は営 業で す 。 これはね、 エピ ソー ド 530を聞いて く ださ っ たん
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  で すね 。 はい でええ10 年間 おー き な営業 会社 に 行っ
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  て、男性 と常にぞ うっ てい ました 。 入 社 し た ばか りの 頃 は人 と争う こと が嫌 いだ
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  っ たのに 、こ の 会社に入 っ て性格が 変わったと思います。笑。
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  最初 は 自己 成長 の ため に 頑張っていて 、数 字 がつい てきた ら 次 は 勝 ち続け るこ と が求めら
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  れ、そ の 次はたく さん お 前と 同じ 売 上 を作 れ る 人を育 てて く れ と 言われま した 。育て
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  な がら も 背中 を見せな け れ ばなら な く て、年戦 って い るうちに でき な い理由 はす べ て自 分にあ
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  るという マ イン ドが完成 しま し た。 こ れは こ れで学び はた くさ んあり、感 謝 して い
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  ますが、 一 方でキ ャリ アを 離 れてこう見た時に。 自責 完璧 主義 で 大変 な こと に なった と 思う
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  思います 。そし て 今 は事 業責任 者とい うま た違 うストレ ス がありま
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  す。 仕 事が ある こ とを 評 価 を頂 ける こ とに 感
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  謝をしてい ま すと 同 時にセ ルフ ケ アself loveと いう 観点 か らはバラ ン スがと て
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  も難 しい な あと感じ ます 。 少し 前 まで は同 じ 状況 の 動詞がたくさ んい て、日日
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  ス トレスやプレ ッ シャ ー を愚 痴 や 相談 で話 解消 す ることもできていました。
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  それ が 昇格 する に つれて 分かっていた けど 、孤 独で す。
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  社 内 では 同じ 立 場 の 人はお らず 、後 輩 たち にこの 気 持ちを吐 き出す なん て無理。プラ
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  イ ベート で 同年 代の 友 人 たち は 皆、家 族 や子 育て に集中す る フ ェ ーズ で話 が 合いま せん。
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  話 し てしま うと 稼 いで るも んね 。 出 世 し たも ん ねと逆 に孤立 を深 め るよ うな こと
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  にな る の で 、極力 仕事の 話をしないようにしています。 それ が この 前 、享 子さ ん に仕 事で も大 変
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  なポジショ ン だよ ね とさらっ と言っ ていた だけ たと き に 、心 から 自 然にわか って もら えた この
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  感 覚久 しくなか っ たと思いま した。 き ょう こ さ んは ご 自身 で 経営もされ ていて、 こう
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  し て発信もさ れ てい て、 私 など 異 常に 大 変なこと を乗り越 えなけれ ばな ら ないこと もたくさ ん
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  あられると思います。 キャリア の こと で 、 火 のエネルギ ー でどうしようもな
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  くな りそう なこ とありま す か？そ して、 そん なと き、 どう 予防解消し て い ま すか？
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  誰に 話 していいか わからな い キャ リ アの こ とで 、 自分 が窮屈 な 時の対 処法を教えて いた だ き たい で
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  す 。私は、この前 の カウ ンセリ ン グ で その対処 法も知ら な け ればな
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  らないなと 改 めて 感 じました。 気付きをあ りが とう ご ざいま す。長く分か
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  りに くく、 ごめんなさ いは い、こんなメッセージですね。 皆さん どう です か ？共
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  感ポイン トあ る 方いらっしゃいまし た か ね？ ええ 、このメッ セ ージ にね ぇ 、 補足 でね
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  。また一文い た だい てる んで すけ ど、 周 りから出世と 思 われ て
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  い て も、自 分で和 をも っ て い な い です 。上 も下も 見た らキ リが ない で す よね 。その
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  感覚 のさ に もつい て いけま せん と いうね。 こんな 一文も付け 加え ら れて お り まし た。このaさん
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  は ね、 あ の カ ウンセリ ング を した 時に ね、 や っ ぱ り将来のその人生設計の中でね。
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  家族 を 持 つ という こと も 気に されて いらっしゃった ん です けど 、 私 も ね、こう い うの 分かり ま
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  すね 。 でも ね 、あの人 それぞ れ みん なね 、 違う人 生を
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  歩 んで いる んで す よね 。 特に ね 。
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  30代 40 代で それ がね。 結 構もうパ キ ッと それぞ れ の 人生と いう のが別れ
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  て きて し まって 、今ま で ね、 仲 良し だっ たお 友達とあ の 全然違 うステージになってしまって。
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  まあ 、そ のステージっ てい う の は ね 上と か 下と か は関 係な く、 家 族がメ イ ンの 人 生 の
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  方もいらっし ゃ るし 、 仕事 が 人生の メ インに なっ て い る方もいらっ し ゃる し 、また ね。
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  あの う両 方 と も上手に ねや りくりしてい らっ し ゃ るって方も いら っ しゃって 、 人 それ ぞ れだ と思 う
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  んで すよ ね。 な ので 、 あのま ずね 他 人と比べ る こと は全
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  く ない と 言う こと と、そ れで焦 るこ ともないよっていうこと。
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  ばあ あの まあ 言われて も ね 。あ のそ う は言われ て もなかな かねっ てい うとこ ろ があ
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  る と思 う ん？ で すが 、え え 、今回のメ ッ セ ー ジの 中 で特 に
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  ね要点 を絞っ てお 伝えすると ころ っ て いうのは そ う で すね。
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  誰に 話 していいか わからな い キャ リ アの こ とで 、 自分 が窮屈 な時 の 対処 法ですね 。
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  あの仕事 ってね 。一 生懸 命やれ ばやる ほ ど、そ れに対 し て の責任感 とい
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  う のが 生まれてくるんですよね。 で ね 、 私、 このメッセ ー ジを読んで いて 、う ん
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  この a さ んは ね、 男 性 社会 の中 まあ 、男 性 社会 と かね 女 性が 男性 が っ ていう の もな ん
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  かね 、 このご時 世で ちょ っ とおかしいの か もし れない ん で す けれども 、今 の 社 会 ってい うの は
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  ね。ず っと 男性が 育てて きた仕 組 みと いう ところがあ る の
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  で 、ど うし てもね 人と 争う 競 うう っ てい う ことが評 価の 対 象になったりとかもして。
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  で その 中 に 飛び込 ま なければ いけない 女性 の 皆さん という の も いらっしゃる と 思う ん です よ ね
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  。 で、 そ の 時に この 男 性と 女 性の、 大き な違い
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  と いう か 、 男性 性 が 強い 人 と 女性 性 が 強い 人 の違 いと言い ま し ょ う か ね ？
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  体と ね心 はまた 別に なっ てく るの で、 男性 でも 多 分この男性 が作 り上 げて き た競 争 社 会は苦 手 だ
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  なという方も い らっ し ゃる と思うんですね。 で この 男性 性 が 強い 方 と 女性 性 が 強い 型 の
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  おーきな 違い を 私 の ね 経験 の 中 で 周り の 人 を 見渡 した 時 に ああ そうだ よ なって おもった こと
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  が ひとつ ある ん です けど 、あ の男 性 性 の強 い方っ てい う の は、 まあアー ユルヴェ ーダ で はね、
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  ピ ッタのエネ ル ギ ー火のエネ ル ギー が 、高 い方 なんで す けれど も 、な んか ね 、この仕 事を 一生 懸
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  命やる 一 方で、 それ にね あまり 執着し て いな い と いう ね 。客観
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  的な自分を持 っ ていらっしゃる方が。 多い ん です よ 。こ
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  れ ね。す ごくうら やま しい 視 点 だ なと 思 うん ですけ れ
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  ども、 な んかね 。ど こか あ の自 分 で仕 事を し て いるん だ けれ
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  ども 、 その 仕事 をし て いる 自分 を見 ている 自 分とい うのが い て。な
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  んか ね 、ゲー ム感覚でや っ て らっ しゃ る方 が 多 いので、 仕事を ね パタ ッと 離れると 全 く違うスイッ
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  チに切 り替 わ っ てるっていう 方 がい ら っし ゃる んで す よ 。で
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  も、あの女性性の強い方。 これ は 男性 でも 女性 でも だ と 思う ん です けれど
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  も 、あ の特 に ね。 愛情 深いよ う な方 とか、そう い っ た方 は 女 性性
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  が 強い の かな と 思う んで すけど、 アーユル ヴ ェー ダ で 言う と ね 。カ
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  パ 的な要 素を持ってい ら っし ゃる方 、まあみ ん な持 って るん で すけど 、仕 事に 対し て 特に こ の河童
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  の性質 が働い てし ま う 方っ て いうの は 、仕事に 対 しての 思い 入れ がと て も強い の で、 仕事 を 離れ
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  ても 結構それに 執着 し てし ま ったりするんですね。良くも悪くも。
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  なん です けれど も 、そうする とスイッ チ の切り替 え がなかな か 難しくて。
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  なんか ね 、仕 事とい うも の、重 たく捉 えてし まい が ちだなあ って いう こ と をね 。
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  客 観的に見 ていて 思 った ん で すね 。 で 、 以前も私は そう いった 感 じだ ったん で すけ
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  れど も 、まあ 仕 事におい てね 。 いろ んな 経 験をす ることに よっ て、いろん な失 敗
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  であ っ たり とかね 。会 社が潰れ そ うにな っちゃっ ても や ばいみ たい な
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  経験をし たり と かね。 いろ ん な 経験を 踏ん で きた 上 で、な
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  んかこれを全部ねまともに。 受け取って いたら 身 が もたない なって 思った ん です
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  よね ？ま あ、 実 際 に 私は 病気 にもな っ たん ですけ れ ど、
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  も なの で、ま あ そ んな事 があ っ てか らは 、 この 客 観的視 点を 持 って仕 事 をゲ ームとして 楽し むっ
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  て いうこと に変 わ って き たん ですね。 あの そ ういうふうに 切 り替え ないとやって いけ ない っ
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  ていう 感 じに なっ た んで すよね 。で、自分と い う キャ ラク ター を ね、 あ の登 場人 物の 一人
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  とし て 見て、この登場人物を使って。 どうやって 仕事 を 上手 に ね 、回し てい くかっ てい
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  う考 え 方 になっ てく る と、 あの 自分と いう 登場 人物もい れ ば 、ぶか とい う登 場人物 も い る し、
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  私 の 場合 はね え え立 場 としてはナン バ ーツ ーの 立場 な んで すね社長がいて。
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  その 次 の ポジション という こと も ある ので 、ま あ微 妙 な ね微 妙 に大 変 な立 場であ る んで すけ
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  ど、 まあ 自 分の 上司と いう 立 場の責 任者が いて って い うね 。あのい
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  ろ ん な 人 に目を 向け る ことが できる よう に なる ん ですね？そ
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  うす ると 自 分だ け 低仕事 をしてるん じ ゃ ないん だな って 言 う こ とに 気 がつ く んですよ 。
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  もち ろ んね 、自 分の 成績とか 評価 と か って い うの は 、そ れは自分のこ とか もしれ ないですけれども。
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  でも なんか ね 、ま あ、ちょ っと例 え 話に い いかわか んな いん ですけ れ ど も 、体 の ことで 考
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  え た時 にあ の 自分 の意 識 だけ で 自 分 の体を 上手くコント ロール できる かってい った ら、実は いろ ん
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  な能力が働 い てい て 、で そ れ は自 分では支 配でき ない よ うな能 力も 働い て いて 、 そ れがこの 体を
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  つく っ て いる。 この 心を作 っ ている 私自 身を 作っ てい る ってい
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  うふうに考えると。 私自身 という の は 私 が 作って いる わけ じゃない ん
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  だ なって 言う こと に 気 が つく ん です ね 。 で お仕 事 も実 はそ う でえ え。
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  自 分の 成 績に対 し ては 自 分でコントロ ールで きると こ ろが あるかもしれ ない けど 、実 は 自分 の 成績
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  を作 るた めに も、 え え、 自分 のそ の能 力だけで はどうに も ならな いとこっ て あります よね 。だっ て
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  相手 ありきの こと だ った り する と思うんですよ。 例えば ね 、なん かじゃ あうん となん かも の を作 る
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  人だった らえ え、 自 分 がね、頑 張ってた くさん 作 れば 作 れる と 思う んで すけ ど、 まあ 、 そ の
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  職人 的 なね 何か を 作 る職 人的な仕 事だ っ たら、自 分で頑 張れ ば頑張る ほどた くさ ん 作れて、 それ が
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  売れ れ ば自 分の成績 にな る みた い にな ると思 うん です け れど 、 あ の営 業の 場合は ね、多 分相 手
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  あり き とい うこ とにな ると 思う の で 、 じゃあそ の相手の方の マイン ド コン トロールできるかとかね。
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  まあ 、あ る程 度 ねこっ ち の 出 方あ の言 葉 の表 現と か、 表情 とか身 な りを整 える とか、そう いっ た
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  こと で 相手のマ イ ンドをコント ロー ルす るっ てい う ことは できるかもし れない け れども 、じ ゃ あ その
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  方が ええ 出 勤 す る前 にねえ え 奥さんと めっ ちゃ喧嘩して きまし た。
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  すご い機 嫌悪いで すみた いな。 そん なと ころ までええ 管理 でき ない ですよね 。支
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  配で きな いで すよね 。まあ そう や って 考え て みるとええ、仕事の成績。
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  を あげる という ところ も 、実 はいろん な偶 然 が積み重なっ て自 分 に与え ていただい てい るギフ トだっ
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  てい うこ と に 気 が付い て行 く と思 う んで すよ ね 。な
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  ので 、え え こ の ね火のエネ ルギー と い う のはね 、面 白 いも ので、ま あち ょ っ とこれ はね。
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  イ ン ド占 星 術的 な見方 も え え交 え てお 話 する と で すね、この 日のエ ネ ル ギー とい う の はええ以
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  前も ね、 ちょ っ と話 し した こ とが あると 思うんですけれども。
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  自分 という ね と ころ に ものすごい フォーカス する エネルギー でも ある ん です よね 。
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  なの でえ え、 こ の 日が高 まりす ぎてし ま うと 、まあ 自 己中に なって しまう とい う こと が ある ん
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  です ね 。 考え 方が 自 分中心 になって し ま って、火 が高ま れば
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  高ま る ほど エゴ が強 くな り、 そ の ええ 、自 分 の ね思いど うり に なら ない こ とが出て くる
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  。とイライ ラし てしまっ たりとか、無 理 やり コント ロー ルをして
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  しま いたくなったりとかね。 そういった ええ 語 が 働いて くる という の が ね
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  。こ の 日 のエネルギ ーな んで すよ ね 。で
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  、 これを 抑え るた めに はどう した らいい かっ て いうと 、 さっ き ね女 性性男 性性 っ て いう話を
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  しまし た けれ ど も 、女 性 性 と関 わりの 深 いカバーの エネ ル ギーです ね 。落ち着き
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  のエネ ル ギ ーと い うのを上手 に取 り入れ てい く とい うこ と をし て行くんですよね。
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  で この 女性 性 の エネルギー という の は どんな もの かって いう と 、バラン ス と調 和。
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  こ れ をね 、 大切 にするエネ ル ギーに なっ てく るの で 、 この日のエ ネ ルギー が高ま りすぎて しまっ て
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  、自己 中になっ てし まって ええ 、 何でも自分で コン ト ロール する んだ って いう意識 か らち ょっと ね一
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  歩引 い て、実は 周 り にいろんな人 が関 わっ て いて、そ の 調和 とバ ラ ンスを とる こ と によ
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  って、最終的に自分の。 能力 に 生かされて いく ええ 、自 分 の自 分 に対し
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  て帰っ てく るも の があ るっ てい う、そ んな 考 え 方 にね、ス イッ チし て 行 くと ね。
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  仕 事自体 も きっとね。 ものす ご い うまく 回 り始 める し 、 え え 周り の
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  人も ね 同時に 幸せ に なっ てく る んで すよ ね 。で え え 、 周り の営 業の方と競 うと か 、 そう い った
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  ことに関 し ても、 あ のバ チ バチに 競っ てね 。 相手 が的 って いうふうに見るわけじゃなくて。
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  同じよう に ええ 同じよう な 業務 を して いる 仲間 である って いう ね そういった 見方 に なって いく こと
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  で 、あ のもし かした らネ コ 率とい うとこ ろか ら もちょっ と解放され てい くとこ ろ もあ るんじゃな いか
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  な と思 う んで すよ ね 。で 、まあ、 ち ょっ と ね。 今 日
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  は 長いお 話になっ てしま っ て、皆さ んお付き合 いありがと うご ざいます 。
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  も うち ょ っと ね。お話 し させ て い た だく と ですね。
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  私 の場 合 は や っ ぱ り ね、会社 の中 でわあ の ナンバ ーツ ーと いうね 従いて 上が いて
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  というところでもあるし。 経営者 の 一人 である という ところ も あって 、 私だ
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  け で管 理し てい る事 業とい うも の があ るの で、 まあ あの 孤独 で す よね。
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  とて も 孤 独だと思 い ます 。 で結婚も し てな いし、子 供も いないので 、そ うい った
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  意 味で も孤 独 だと は思う ん です けれども 。 でも ち ょっと ね。
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  視 点を 広 げてみ ると で すね。 色 ん な企業が あ って 私 と同じ ような立場の人 って い
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  っぱ いいます よね 。 なので 、 そ うい う 立場の 人た ち がね
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  、仲間に思えてくるんですよね。 なの で ええ 、自 分 の会 社 の成 長 とえ え周 り
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  の会 社 の成 長とい う の をそ う言っ た。 仲 間と 一 緒に 一 緒に 成 長さ せていき たいな って
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  言う 考 え 方 が私 には ある ので 、 孤 独で は あ るん だ け ど、私と 同 じよ うに え え孤 独を抱 え
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  なが らも 、周 り との調和 と バ ランス を見 な がら 一緒 に成長し て 行きた いと 思っ てい る仲間 がい る
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  ってい うね 。 そ ん な意識 で私 は いつ も仕 事をしているので。
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  なんか ね 、自 然 とあ の孤独 感とい う の はあんまりな い んで す よ。
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  実 はで ええ、 先ほど 言った よ うに ね 。自 分の成 績 と いう のも 、 ま あ物 価がね 。ど れ
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  ぐらい 成果 を上げ てく る か っ て いう のが 私 の 成績 、 あの 私 の評 価にな る んで す け れども、
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  それ も ね。やっぱり 自分 でコ ント ロール するこ と ではな く て、 みん な
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  が楽 しく 働ける 現 場 を作 るえ え、みん な が元し く ええ プライ ド を持 って ね 。あの前向きに働く現場を作る。
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  って いう こと に よって 、調 和 とバラン ス が生まれ て、ひ とりひ と りの 能 力が 勝 手に上が って くる 。
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  自然と上 がっ てく るっ て いうね。 そういう ス タイル でや って い る ので、 私 がみん
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  なに 対 して背 中を見 せる と いう こと をして いる と いう 意識は 全くなくてま っ た く ないし 、 私が み
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  んなの 能 力 を高め る んだとい うね 。 そ ういう意 識 もね 。
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  全く な い んです よ 。以 前 はね 、あっ た ん です よ 。あの
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  、 み んな 私 の 背中を見 て るん。 だから私 が しっか りし なき ゃ
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  いけないんだっていうことでね。 みんな より 早く 出社 して 、みん なよ り遅 く帰っ て常
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  に仕 事し てい る。 え ー 姿を見 せる とか 、もう み んな は 休みを とっ
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  ている け れ ど も、 私 は休み を 取ら ず に仕事 に対 して これだ け頑 張 ること が できる んだ って い
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  うこと を見せる み たいな ね。 そ んなこ とを し てたことも あり ました けど、 じ ゃあ
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  みんなが そうなり たいのか って いったら なり た く ないで す よ ね 。そ
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  ん な人に ね、 多 分ね、み ん な幸 せ になり たい んで す よ。だ
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  からえ え、 部下 に対し て 見せるべき背中というのは。 私 が 仕事 と プライベート と どっち も 楽しんでいて
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  幸せ だ よって いう 姿 を 見せて あげる こと に よって 付いて きて くれる ん だ と 思う ん です よ ね 。ま
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  あ、そ ん な 風 に 今は考 えており ます 。はい とい う こと で 、 今日 はa さんか ら頂いたメ ッ セー
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  ジを読 み な が らね 。 私はこ うだ よ っ て いうお 話をさせて い ただ いた
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  んで す けど、こ れ はち ょ っとお答 えになっ て るか ど う か は 微妙だなと 。今
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  振 り返 って思 うんですけれども。 あのね 。運
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  営さ ん に最 も伝えた いこ と は何か と、 い うと で すね 、こ のあ の 自分 を 幸せ にする とい う こと
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  と、 え え、 自 分の業 績が 上 がる 自 分の成 績が上 がる と いう こと と 、ま た 部下の 成績が 上が る と
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  いう こ とは ね。 全 部ね 、 同じ 方向 に あ ると 言うこ と をね うん
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  、 わか る 。 と、 い いで すね 、 これ
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  気が付くと、いいですね、うん、あの。 無理 して 手 に 入れた ものって ね 。絶
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  対 手か ら ね、離 れて い くん です。 長続き し ない んです 。だ
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  か ら自分 が楽 しい な あと か 嬉し いな と か 幸 せだな と 思 って手 に入 れた もの こ そ、 本物
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  でそれ こそ 続い てい くも のな んで すよ ね 。人間 関 係も そ うだし 、 仕事もそ う だと 思いま すね え
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  え。そ し て収入も そ うだ と 思い ます ね 。全
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  部 ね、同じ 方 向にあ ると思 います よ。 だ から 、 もしかしたらこのaさんは今。
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  頑張って 仕事 を して いる かもしれない けれど も 、頑張 る方 向。ちょ
• 20:45
  っと変 える だ け でね。 色ん な ことが も っ と ね。楽にう
• 20:48
  まくいくん じゃ ないか なな んて 言 うふうにおも いまし た 。な ん かね、
• 20:52
  これ をじ ゃあ ど ういう方 向に 頑 張って いく ん？ だ って い うこ と もあ ると思 う ん です け れ
• 20:56
  ども、aさんは ね 、 カ ウ ンセリ ングでお話 をさ せて いた だい て いる って いうこ ともあ るの で 、
• 21:01
  なんかそ んな こ とも ね。これから一 緒に ま たカ ウン セ リン グなども とう して ね。
• 21:06
  あの 見つけ て い き、行 けた らい いなっ て 私は思 って い るのでな んか ね、
• 21:12
  こんな悩みがありますとか、あのそういう。 こと が あれば 、ぜ ひま たカウンセリン グ依 頼と かいた
• 21:18
  だ けました ら ね。 実 際 にお 話 し をしな が らね ええじ ゃあ、 ど ん
• 21:22
  な風 にええ 、ど ん な 考え方に スイッ チし て いこう かな ん て言う ね 。
• 21:26
  そ んなお 話も あの うして 行 きな が らね 。 一緒に人 生を楽 しんで いけ る よう な仲 間 に、 なれた
• 21:33
  ら嬉しい なって思 い ま す。ち ょっと私の片 思 いか もしれ な いん です け れども、
• 21:37
  はい 、今日 はちょっと長 く な って しま い ました。が 、
• 21:40
  a さん か らのメ ッセ ー ジ を ご紹 介 し なが らで す ね。私
• 21:44
  の 仕 事 に対 す る考 え方なんかをね お話しさせていただきましたので。
• 21:49
  なんか ね 、仕 事頑張 りすぎ て苦しん でるっ てい う 人いらっしゃ いました ら ね、 何かヒ ント見つ けてい
• 21:55
  ただけ た ら嬉 しい な あと思い ます 。え え 、 長々と ね、聴い ていた だきまして ありがとう ござ
• 22:02
  いま す 。ええ 、 今日 は土 曜日 と 言う こと で すが 、 皆様、素
• 22:05
  敵な週末 をお 過 ごしく ださ い。今 日も聞いて 頂きまして、ありがとうございます。