2026 第十六季《當內在小孩發作時，我們可以怎麼辦？》- EP145｜那些反應過度，其實是小時候的你在喊話

慢一點比較快 · Sep 22, 2026 · 5m

有時候，你不是反應太大。

而是曾經受過的傷，

被再次碰觸。

一句話、一個眼神、一個忽略，

都可能喚醒過去的記憶。

於是你生氣、難過、害怕，

卻不知道自己怎麼了。

很多時候，

不是現在出了問題。

而是過去還沒被安放。

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#情緒反應 #內在療癒 #心理成長 #慢一點比較快

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