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#1565 試錬の超え方 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁。 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん
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  に ち は。 今 日 は 普 通 に お 便 り を ご 紹 介 し て、 お
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  返 事 を し な が ら お 話 を し た い と 思 っ て お り ま す。
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  今 収 録 し て い る の は 日 曜 日 の 夕 方 な ん で す け れ ど も、 今 日 は 畑 に 行 っ て
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  ね。 夏 野 菜。
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  え っ と ね、 ミ ニ ト マ ト と。 ナ ス と、 あ と 枝 豆 を 植 え て き ま し た
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  ね。 で、 こ の 間 植 え た オ ク ラ の 種 か ら 芽 が
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  出 て ま し た ね。 す ご い 可 愛 い 目 で。
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  で、 オ ク ラ は ね、 葉 っ ぱ が 大 き く な る よ っ て 聞 い て た ん で す け れ ど も、 種 は
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  そ こ ま で 大 き い な っ て 思 わ な か っ た ん で す け ど、 あ の、 実 際 に ね、 芽 が 出 て
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  い る と こ ろ を 見 る と、 あ、 確 か に。 あ の、 今 ま で 植 え て た も の に 比 べ る
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  と、 目 の 段 階 で も 葉 っ ぱ が、 双 葉 が ね、 か な り 大 き い な な ん て 感 じ て ま し た
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  ね。 ま あ そ ん な 風 に 今 日 は ね、 え っ と、 お
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  日 様 の 下 で 外 で ね 過 ご し て た っ て い う こ と で、 い い 感 じ の 疲 労 感 が ね、 あ
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  り ま す ね。 仕 事 だ と ね、 や っ ぱ り 頭 ば っ か り 使 う
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  の で。 ち ょ っ と こ の 畑 で の 疲 労 感 と は ま た
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  別 の 疲 れ 方 な の で、 今 日 は と て も ね、 心 地 が い い 疲 労 感 を 感 じ て お り ま す。
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  は い、 で は で す ね、 今 日 の お 便 り を ご 紹 介 し た い と 思 い ま す。
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  ゴ ハ ミ ソ ネ ー ム 羊 毛 フ ェ ル ト さ ん か ら お 便 り を い た だ き ま し た。
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  ピ ョ ン さ ん、 こ ん に ち は。 去 年 の 秋 ぐ ら い に ピ ョ ン さ ん の ジ ョ
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  ー テ ィ ッ シ ュ を 受 け さ せ て も ら い、 あ れ か ら 転 職 し て 4月 か ら 新 し い 保 育 園
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  に 勤 務 し て い ま す。 新 し い 環 境 は な か な か 大 変 で、 わ か ら
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  な い こ と が 多 い の は 当 た り 前 な の で す が、 ペ ア に な っ た 他 人 の 保 育 士 が 合
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  わ ず 悲 し い で す。 話 し か け て も 冷 た い し、 大 切 な こ と を
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  共 有 し て も ら え ず。 2人 で い る 時 は ほ と ん ど 話 を し ま せ
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  ん。 頑 張 っ て 私 か ら 話 し か け て み た 時 も
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  あ り ま し た が、 疲 れ る の で や め ま し た。
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  多 分 私 の 話 し 方 と か が 気 に 入 ら な い の か な？
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  職 場 の 人 で 心 を 開 い て 話 し た り、 相 談 で き る 人 が い な く て 我 慢 し た り 気 に
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  し な い よ う に し て。 毎 日 な ん と か リ セ ッ ト し 頑 張 っ て い
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  ま す。 そ も そ も 保 育 園 勤 務 が 向 い て い な い
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  の だ と 思 う の で す。 気 遣 い 気 質 で 空 気 を 読 ん で し ま う の
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  で、 相 手 の 反 応 と か を 必 要 以 上 に 気 に し て し ま い ま す。
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  前 の 職 場 が よ く 思 え て 辛 い で す。 前 の 職 場 で も 辛 い こ と は あ っ て、 若 い
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  先 生 に 目 を つ け ら れ て い じ め ら れ た こ と も あ り ま し た。
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  上 司 は パ ワ ハ ラ 気 味 だ し、 休 憩 も 取 れ な く て 今 よ り や る こ と も 多 く、 勤 務 先
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  も 遠 い し ク タ ク タ だ っ た の に 本 当 に わ が ま ま で す よ ね。
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  こ ん な こ と な ら や っ ぱ り 保 育 士 や め て お け ば よ か っ た で す。
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  こ ん な こ と 相 談 し て ご め ん な さ い。 あ と 二 年 く ら い し た ら 人 生 が 開 け て
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  く る と ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ で は 言 わ れ た の で。
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  今 は 試 練 の 時 な の で し ょ う か、 今 か ら や れ る こ と っ て 何 で し ょ う か？
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  メ ン タ ル ス ト レ ス を 軽 減 す る た め に、 何 か ア ド バ イ ス が あ れ ば 教 え て く だ
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  さ い。 ピ ョ ン さ ん の ご 意 見、 お 聞 き で き る と
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  嬉 し い で す。 す み ま せ ん と い う こ と で、 ち ょ っ と 恐
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  縮 し な が ら の ね お 便 り で し た け れ ど も、 羊 毛 フ ェ ル ト さ ん、 い つ も あ り が
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  と う ご ざ い ま す。 ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ で ね、 お 話 を さ せ て
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  い た だ い て あ り が と う ご ざ い ま し た。 今 回 は ね、 お 仕 事 転 職 と い う か。
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  ま あ 同 じ 職 種 で ね、 保 育 園 を 移 ら れ た と い う こ と で す よ ね。
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  で、 あ、 そ う い う こ と だ よ ね。 そ う だ よ ね、 ち ょ っ と 違 っ た ら ご め ん
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  な さ い な ん で す け ど。 そ し て 4月 に ね、 転 職 し た ば か り と い
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  う こ と で、 ま だ 一 ヶ 月 ぐ ら い し か 経 っ て な い の で、 や っ ぱ り 慣 れ な い 環 境 だ
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  と ね、 色 々 そ こ に 自 分 を。 合 わ せ て い く の も 大 変 だ し、 あ の、 ま
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  た ね、 一 か ら 覚 え な き ゃ い け な い こ と も 多 い の か な っ て 思 う の で。
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  う ん、 ま あ、 そ う で す ね。 色 々 と 大 変 な こ と は あ る ん だ ろ う と
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  思 う と い う か、 今 が 一 番 大 変 な 時 期 な ん じ ゃ な い で し ょ う か ね。
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  は い。 で、 今 回 は 羊 毛 フ ェ ル ト さ ん か ら え え
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  ク エ ス チ ョ ン と い う か、 ア ド バ イ ス 的 な こ と で 言 う と、 え っ と、 今 や れ る こ
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  と。 と メ ン タ ル ス ト レ ス を 軽 減 す る た め
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  に 何 か ア ド バ イ ス と い う こ と な ん で す け れ ど も。
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  そ う で す ね。 あ の ね、 今 や れ る こ と は 何 か？
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  う ん、 な ん か ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ で、 そ の 人 生 カ レ ン ダ ー っ て い う の が あ っ
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  て、 ま あ 人 生 の 流 れ が だ い た い 見 え て く る ん で す よ ね。
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  で、 私 の 場 合 は、 え っ と、 あ と 四 年 ぐ ら い か な、 四 年。
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  う ん、 そ う。 四 年 か 五 年 ぐ ら い す る と、 多 分 ね、 一
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  番 人 生 で 花 開 く タ イ ミ ン グ が や っ て く る こ と は、 な ん と な く も や っ と 見 え
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  て い る ん で す ね。 で、 そ こ に 向 か っ て い る ん で す け ど、
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  そ こ に 向 か っ て い た と し て も、 今 で き る こ と っ て、 や っ ぱ り 今 を。
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  大 事 に 生 き る こ と し か で き な い ん で す ね。
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  こ れ っ て 誰 で も そ う だ な っ て 思 っ て い て。
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  な の で 今 ね、 大 変 だ な っ て 思 う こ と が あ る。
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  羊 毛 フ ェ ル ト さ ん に と っ て は ね、 ち ょ っ と な ん か 苦 し い な、 こ ん な こ と 言 わ
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  れ て っ て い う 感 じ に な っ ち ゃ う か も し れ な い ん で す け ど。
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  で も 今 で き る こ と っ て い う の は、 今、 目 の 前 の こ と に し っ か り 向 き 合 う こ
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  と に な っ て く る ん で す ね。 で、 今。
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  う ん。 今、 目 の 前 の こ と に し っ か り 向 き 合 う
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  た め に は ど う し た ら い い か っ て い う と こ ろ で 言 う と、 な ん か こ の お 便 り を
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  ね、 読 ん で い る 感 じ で は。 ま あ、 羊 毛 フ ェ ル ト さ ん も 書 い て く だ
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  さ っ て ま す け ど、 や っ ぱ り 周 り を ね、 気 に し す ぎ ち ゃ っ て る っ て い う と こ
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  ろ が、 自 分 を 苦 し め て し ま っ て い る っ て い う こ と に な る と 思 う ん で す け ど、
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  あ の 周 り を 気 に し す ぎ る っ て ど う い う こ と な の か っ て い う と。
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  自 分 が ど う 思 わ れ る か を 気 に し て い た り と か、 自 分 の 思 い 通 り の 反 応 を し
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  て も ら い た い っ て い う ね。 そ の 周 り の 反 応 へ の 期 待、 結 果 へ の 執
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  着 と か。 あ の 紐 解 い て い く と ね。
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  や っ ぱ り そ こ に は 自 分 の エ ゴ が あ る よ っ て い う こ と な ん で す ね。
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  で、 今 は 試 練 の 時 な の で し ょ う か？ っ て い う コ メ ン ト も ね、 書 い て く れ て
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  る ん で す け ど、 試 練 っ て 何 な の？ っ て 考 え る と。
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  う ん、 確 か に ね、 何 か 素 敵 な こ と が 待 っ て い て、 そ こ に 行 く た め に は 試 練 を
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  乗 り 越 え な き ゃ い け な か っ た り す る ん で す け ど、 結 局 試 練 は ど こ か ら 来 る
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  の？ っ て 言 っ た ら、 自 分 の 内 側 か ら 来 て る
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  こ と が ほ と ん ど だ と 思 う ん で す よ ね。 で、 こ の 試 練 っ て。
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  試 練 を 乗 り 越 え た ら 乗 り 越 え る っ て ど う い う こ と な の か っ て い う と、 自 分
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  を 変 え る こ と に よ っ て、 同 じ よ う な こ と が 今 後 訪 れ た と し て も、 簡 単 に そ れ
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  を 乗 り 越 え て い く こ と が で き る よ う に な る っ て い う こ と だ と 私 は 思 っ て
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  い る ん で す ね。 な の で、 こ の 試 練 っ て い う の は ね、 人
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  生 の 中 で 何 度 も 何 度 も や っ て く る し。 そ れ が 自 分 の テ ー マ で あ れ ば、 同 じ よ
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  う な こ と が 職 場 を 移 っ た と し て も、 環 境 を 変 え て も 必 ず 出 て く る ん で す ね。
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  な ぜ な ら、 そ れ は 自 分 の 内 側 か ら や っ て く る か ら な ん で す ね。
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  だ か ら 結 局、 自 分 を 変 え る し か な い っ て い う こ と な ん で す よ ね。
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  こ れ が 一 番 大 変 な ん で す け ど、 自 分 を 変 え る た め に は、 そ の。
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  今 の 問 題 に な っ て い る こ と、 悩 み の 種 に な っ て い る と こ ろ に 自 分 の ど ん な
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  エ ゴ が あ る の か な っ て い う こ と を 考 え て み る っ て い う こ と が 大 切 に な っ
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  て く る の で。 羊 毛 フ ェ ル ト さ ん の 中 で 周 り の 反 応
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  を 気 に し て し ま っ た り と か、 周 り の 人 の 態 度 が 自 分 に 合 わ な い な っ て 感 じ
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  て し ま っ て い る っ て い う の が そ こ に。 え え。
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  そ こ に は ど ん な 自 分 の エ ゴ が 隠 れ て い る の か な っ て い う こ と を 紐 解 い て
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  み る と い い と 思 う ん で す ね。 ま ず、 ち ょ っ と ノ ー ト と か に 書 き 出 し
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  て い く と い い か な と 思 い ま す ね。 う ん、 な ん か 私 の 中 で も ね、 こ れ を 考
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  え て、 え え、 も う ち ょ っ と じ っ く り 考 え た ら。
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  ど ん な エ ゴ が あ る の か な っ て い う の が わ か っ て く る と は 思 う ん で す け ど、
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  多 分 こ れ は ね、 羊 毛 フ ェ ル ト さ ん が 自 分 で 紐 解 い て い っ た 方 が 今 後 の た め
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  に な る ん じ ゃ な い か な と 思 う の で、 あ え て ち ょ っ と こ こ で は 今 言 わ な い ん
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  で す け ど、 ま あ、 ど こ か ら 試 練 が 来 て る の か、 ど こ か ら 苦 し み が や っ て き て
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  る の か っ て い う こ と で 言 う と、 自 分 の エ ゴ が そ こ に あ る ん だ よ っ て こ と を
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  ね、 忘 れ ず に そ こ と 向 き 合 っ て。 自 分 自 身 を 変 え て い く っ て い う こ と
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  で 成 長 し て、 今 後 の 人 生 が 豊 か に な る っ て い う、 そ う い う シ ナ リ オ な ん で す
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  よ ね。 は い。
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  そ し て、 メ ン タ ル ス ト レ ス を 軽 減 す る た め の ア ド バ イ ス っ て い う と こ ろ で
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  は、 や っ ぱ り ね、 こ れ は あ の 体 な ん で す よ ね。
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  体 と 心 っ て ど う し て も つ な が っ て い る の で、 あ の 体 的 に。
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  余 裕 が な か っ た り、 そ の 忙 し さ に つ い て い け て な か っ た り と か、 し っ か り 休
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  息 で き て い な か っ た り と か。 忙 し い 時 っ て、 こ の 間 も ね、 ち ょ っ と
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  私、 寝 不 足 の 話 を し た 時 に ね、 ち ら っ と 言 っ た ん で す け ど、 疲 れ て い る 時 と
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  か 寝 不 足 の 時 っ て い う の は、 自 分 の 本 来 や る べ き こ と じ ゃ な い こ と ま で や
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  り だ し た り と か す る ん で す ね。 と っ 散 ら か っ ち ゃ っ た り す る ん で す
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  よ ね。 な の で。
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  え え、 落 ち 着 い て 行 動 す る で、 え え、 自 分 の。
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  う ん、 自 分 に と っ て 必 要 が な い こ と、 や ら な く て も い い こ と は、 な る べ く や
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  ら な い よ う に す る。 こ れ は 仕 事 だ け じ ゃ な く て。
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  あ の ね、 日 常 の 中 に 結 構 そ う い う こ と が あ る ん で す よ ね。
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  例 え ば ダ ラ ダ ラ ス マ ホ を 見 ち ゃ う と か、 食 べ な く て い い も の ま で 食 べ ち ゃ
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  う。 こ れ も や っ ぱ り 自 分 に 負 担 を か け る
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  こ と な の で、 そ れ っ て 今、 本 当 に 自 分 に 必 要 で す か？
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  っ て い う こ と を 自 分 自 身 に。 あ の、 聞 い て み て、 な る べ く 最 小 限 に
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  す る。 自 分 の や る こ と と か 取 り 入 れ る こ と
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  っ て い う の を 最 小 限 に し て あ げ る こ と に よ っ て、 あ の 一 つ 一 つ の こ と を 丁
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  寧 に 消 化 し て い く こ と が で き る っ て い う 風 に な る の で。
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  え え、 自 分 が ね、 今、 日 常 で や っ て い る こ と と か。
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  う ん、 そ う で す ね。 ま あ、 食 べ て い る も の っ て い う も の を
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  ち ょ っ と。 見 直 し て み て、 整 理 整 頓 し て み て、 自
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  分 に 必 要 な も の を 取 り 入 れ て、 そ れ 以 外 の こ と は や ら な い と か、 食 べ な い と
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  か っ て い う。 自 分 が 消 耗 す る こ と を ね、 ち ょ っ と 減
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  ら し て い く と 心 に も ゆ と り が 出 て く る と 思 う の で。
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  そ う、 心 の 消 化 っ て い う の は ね、 や っ ぱ り 食 べ 物 の 消 化 と か ね、 体 の 中 で 起
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  こ っ て い る 消 火 活 動 と 同 じ こ と に な っ て く る の で。
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  な、 メ ン タ ル の 部 分 で、 結 構 今、 あ の 負 担 が 大 き い の で あ れ ば、 せ め て 体 の 方
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  も ね、 あ の 負 担 を 減 ら し て あ げ る っ て い う こ と を す る と い い ん じ ゃ な い か
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  な と 思 い ま す ね。 は い。
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  と い う こ と で、 今 日 は 羊 毛 フ ェ ル ト さ ん か ら お 便 り を い た だ き ま し た の で。
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  え え、 特 に ね、 フ ォ ー カ ス し て お 伝 え し。
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  た か っ た の は、 ま あ、 試 練 っ て い う の は 自 分 の エ ゴ か ら 来 て る ん だ よ っ て
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  い う こ と で、 こ れ は ね、 自 分 自 身 と 向 き 合 っ て み る い い 機 会 な ん じ ゃ な い
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  か な と 思 う の で、 え え、 そ う で す ね。 自 分 を 大 切 に し な が ら、 羊 毛 フ ェ ル ト
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  さ ん の 中 で ち ょ っ と 整 理 整 頓 し て い た だ く き っ か け に な っ た ら い い か な
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  と 思 っ て、 お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。
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  羊 毛 フ ェ ル ト さ ん、 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  え え、 今 日 か ら ね、 月 曜 日 で す け れ ど も、 昨 日 の 配 信 で は ね。
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  日 曜 日 が 始 ま り な の か、 月 曜 日 が 始 ま り な の か み た い な、 そ ん な お 話 を し ま
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  し た け れ ど も、 え っ と、 世 間 的 に は ど う な ん だ？
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  ゴ ー ル デ ン ウ ィ ー ク 中 で す よ ね。 祝 日 な の か な と 思 う ん で す け ど、 私 は
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  普 通 に ね、 お 仕 事 に 行 っ て い き た い と 思 い ま す。
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  そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が と う ご ざ い ま す。