Samolubność - jak spojrzeć na nią inaczej? | Julia Badowska

Power Walk - podcast w ruchu · Feb 24, 2025 · 18m

✅Polub siebie i nabierz supermocy! Julka Badowska, psycholog sportu, w tym odcinku Power Walkdzieli się swoim podejściem do samolubności jako klucza do akceptacji i dystansu. Dowiedz się, jak lubiąc siebie, nie krzywdzisz innych, a wręcz stajesz się odporniejszy na manipulacje. Poszukajmy razem małych rzeczy, za które możesz się polubić!

Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Julia Badowska - psycholożka sportu specjalizująca się w…