28. Filip Wennesjö- om Mental Transformation- Vägarna till sunda förändringar hos dig själv

Kom Närmre · Aug 21, 2026 · 55m

I det här avsnittet av Kom närmre möter vi Filip Wennesjö i ett personligt och varmt samtal om vägen till att förstå sig själv och hitta strategier för att kunna hantera sig själv kroppsligt, mentalt och själsligt. Vi diskuterar de delar som Filip arbetar och hjälper andra med inom mental hälsa genom transformation, mindset, breathwork och biohacking.

Filip delar med sig av sin egen resa – vilka insikter som format honom, vilka vägar han har följt för att nå ett mer balanserat och bättre mående och hur han aktivt jobbar för att även kunna vägleda andra. I avsnittet diskuterar vi hur många…