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#1749 受け取り方は自由 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  今 日 は お 便 り を ご 紹 介 し な が ら 特 に ね、 お 話 の 内 容 は 考 え て い な い の で、
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  流 れ の ま ま に お 話 を し よ う か な と 思 っ て い る ん で す け ど、 今 日 は 配 信 さ れ
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  て い る の が 12月 二 8日 で す ね。 皆 さ ん、 そ ろ そ ろ。
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  今 年 の 振 り 返 り な ん か し て い ら っ し ゃ る 頃 じ ゃ な い で し ょ う か ね。
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  私 も ね え え、 そ う そ う、 結 構 ね。 今 年 は ど ん な 年 で し た か？
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  な ん て い う 話 題 が 周 り で 出 て く る よ う に な っ て、 よ う や く い ろ い ろ と ね。
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  ま あ、 良 か っ た こ と も あ り、 え え、 来 年 は ち ょ っ と 改 善 し た い な っ て 思 う よ
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  う な こ と も あ り、 振 り 返 り を し て た と こ ろ で す ね。
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  で、 ま あ そ の 中 で ね、 ち ょ っ と 私 や り す ぎ た か な っ て 思 っ て る の が、 あ の お
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  砂 糖 を ね、 取 り す ぎ た か な っ て ち ょ っ と 思 っ て て ね。
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  う ん、 な ん か 来 年 は も う ち ょ っ と 自 然 な 甘 み の あ る も の を。
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  そ う で す ね。 ま あ、 基 本 的 に 甘 い も の が 好 き な の
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  で。 で。
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  今 年 は 特 に あ の リ ト ル イ ン デ ィ ア、 西 葛 西 に 通 う こ と が 多 か っ た の で、 え
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  え、 も う イ ン ド の 甘 い も の っ て 本 当 に 甘 い ん で す よ ね。
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  な ん か 頭 痛 く な る ぐ ら い 甘 い も の と か も あ っ た り す る ん で す け ど、 そ れ ぐ
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  ら い な ん か イ ン ド で は 甘 い も の は ね、 お め で た い 時 に 食 べ る っ て い う こ と
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  で、 ま あ 幸 せ の 味 な ん で す よ ね、 き っ と ね。
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  ま あ、 そ ん な こ と も あ り、 結 構 ね。 あ の 白 い お 砂 糖 で 味 を つ け た 甘 い 味
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  を た く さ ん 食 べ す ぎ ち ゃ っ た か な っ て と こ が あ っ た ん で、 ま あ 来 年 は え
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  え、 少 し 控 え た い な、 意 識 し よ う か な、 控 え る っ て い う よ り も 意 識 し よ う か
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  な っ て 思 い ま す ね。 は い、 で は で す ね、 今 日 の お 便 り を ご
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  紹 介 し た い と 思 い ま す。 ご は み そ ネ ー ム ま め こ さ ん か ら お 便
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  り を い た だ い て お り ま す。 キ ョ ン さ ん こ ん ば ん は。
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  今 朝、 ヨ ガ の 早 朝 練 習 に 向 か う た め、 ま だ 暗 く 雨 が 降 る 道 を 運 転 し て い ま
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  し た。 そ の 道 中、 今 朝 の 撮 り 直 し の え え 撮 り
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  直 し 前 の 配 信 を 聞 き ま し た。 私 に は こ の 配 信 が な ん だ か す ご く 心
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  に 残 っ た の で す。 少 し 前 の 自 分 が 抱 い て い た 不 安 や モ
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  ヤ モ ヤ と 重 な っ た の だ と 思 い ま す。 自 分 が し て い る 行 動 は 自 分 が 選 択 し
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  て い る と い う こ と、 そ し て、 え え、 自 分 を 満 た す こ と の 大 切 さ に つ い て 考 え
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  さ せ ら れ ま し た。 最 近 少 し 詰 め 込 み す ぎ た の で、 明 日 は
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  ゆ っ く り し た い と 思 い ま す。 撮 り 直 し バ ー ジ ョ ン の 配 信 も あ り、 今
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  日 は 2回 も ご は み そ が 聞 け て ハ ッ ピ ー で し た。
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  あ り が と う ご ざ い ま す。 ま め こ と い う こ と で、 え え、 ま め こ さ
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  ん あ り が と う ご ざ い ま す。 い や、 良 か っ た で す。
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  あ の、 撮 り 直 し を し ま し た っ て い う ね、 え え こ と 言 っ て た 配 信、 昨 日、 お と
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  と い で す か ね。 し て ま し た よ ね、 あ の、 こ れ 結 構 ね、 あ
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  の、 メ ッ セ ー ジ い た だ き ま し た。 他 の 方 か ら も ね、 そ の 両 方 聞 け て よ か
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  っ た と か、 あ の、 ま め こ さ ん と 同 じ よ う に、 そ の 撮 り 直 す 前 の。
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  も の を ね、 聞 け て よ か っ た っ て い う ね、 ご 意 見 も 結 構 い た だ い て い る の
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  で、 え え、 本 当 に 配 信 し て よ か っ た な っ て 思 っ て い て。
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  え え、 私 は ね、 こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト や っ て い る 上 で、 い つ も ね、 思 っ て い る
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  こ と な ん で す け ど、 私 が こ こ で ね 発 し た 言 葉 が ど う い う 結 果 を 生 み 出 し て
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  い く の か っ て い う こ と は。 ほ ぼ 考 え て い な い、 全 く 考 え て い な い
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  に 等 し い ん で す よ ね。 え え。
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  ま あ、 な ぜ な ら 私 は 最 善 だ と 思 う 言 葉 を、 こ こ で ね、 お 話 を す る よ う に 心 が
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  け て い る ん で す け ど。 で も、 そ の 言 葉 を 受 け 取 る 人 が ど う い
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  う ふ う に 受 け 取 り た い か っ て い う の は ね、 そ の 方 次 第 な の で、 そ こ を 私 が
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  ね、 何 か 期 待 を し た り、 コ ン ト ロ ー ル し た り と か、 ま あ、 ま た は 逆 に ね、 そ こ
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  で。 落 胆 す る よ う な こ と が あ っ た り と か。
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  ま あ、 そ ん な こ と は 一 切 な い ん で す よ ね。
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  な の で、 私 は、 私 が た だ こ こ で お 話 し す る っ て い う こ と が、 私 の や り た い こ
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  と と い う か、 ま あ 日 課 み た い な と こ ろ で、 そ れ が ど う 展 開 し て い く か っ て い
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  う の は、 お 楽 し み っ て い う か ね。 私 の ま あ 知 ら な い と こ ろ で ね。
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  働 い て い る エ ネ ル ギ ー に 変 わ っ て い っ て る っ て 事 も あ る と 思 う ん で す け
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  ど。 あ の、 そ う い う と こ ろ は ね、 意 識 を し
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  て い な い で す が、 で も き っ と。 あ の 皆 さ ん、 そ れ ぞ れ 好 き な よ う に 捉
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  え て い る ん だ ろ う な っ て 思 い な が ら 配 信 は し て い る の で、 え え、 そ の 配 信
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  を 聞 け て よ か っ た な っ て い う 人 も い れ ば、 あ あ、 聞 き た く な い な っ て い う
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  人 も い る だ ろ う し、 い ろ ん な 人 が い る だ ろ う な っ て 思 い ま す。
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  う ん、 だ か ら ね、 ど う 思 わ れ る か と か、 ど う 受 け 取 っ て も ら え る か っ て い う
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  と こ ろ は、 本 当 に ご 自 由 に ど う ぞ っ て い う 感 じ で ね。
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  配 信 を し て い る の で、 あ の ま め こ さ ん に と っ て は ね、 え え、 聞 け て よ か っ た
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  と い う こ と で。 え え、 こ ん な ご 報 告 を い た だ け て、 と
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  て も 嬉 し く 思 い ま し た。 は い、 ま め こ さ ん は ヨ ガ を や っ て い ら
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  っ し ゃ る ん で す ね。 早 朝 っ て 何 時 ぐ ら い か ら な ん で す か
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  ね？ い や、 私 は ね、 今 年 一 年 間 ピ ラ テ ィ ス
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  毎 週 行 っ て ま し た け ど、 あ の ピ ラ テ ィ ス、 や れ ば や る ほ ど ヨ ガ も や り た く な
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  る ん で す よ ね。 な ん か も う 真 逆 の 感 じ な の で、 ピ ラ テ
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  ィ ス は。 う ん、 ま あ、 目 的 が 私 に と っ て は 筋 ト
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  レ で。 え え。
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  体 の 不 調 を 直 し て い く と か、 体 力 つ け る と か、 そ う い う 目 的 な ん で す け ど。
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  ヨ ガ の 場 合 は。 え え と、 そ う で す ね。
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  呼 吸 を 整 え て 心 を 整 え る。 ま あ、 内 面 で す よ ね。
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  内 面 に 働 き か け る の が ヨ ガ で、 え え、 体 を コ ン ト ロ ー ル す る の が ピ ラ テ ィ
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  ス み た い な、 そ ん な イ メ ー ジ な ん で す よ ね。
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  だ か ら ピ ラ テ ィ ス や れ ば や る ほ ど ヨ ガ や り た い な っ て 思 っ て い て。
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  で、 今 日 の 朝 も ね、 ヨ ガ や っ た ん で す け ど、 な ん か ね、 ピ ラ テ ィ ス を。
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  や り 始 め て か ら 体 の 使 い 方、 筋 肉 の 使 い 方 が ち ょ っ と 前 よ り も 上 手 に な っ
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  た の で、 ヨ ガ も ね、 あ の、 以 前 よ り も 同 じ ポ ー ズ を し て て も、 す ご く 深 ま っ て
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  る な っ て い う 感 じ が し て い っ て。 も っ と も っ と ヨ ガ が ね、 好 き に な っ て
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  き ま し た ね。 そ う、 な ん か 時 々 ね、 私 も ス タ ジ オ に
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  通 い た い な っ て 思 う こ と は あ る ん で す け ど ね、 な ん か。
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  あ の、 そ う そ う、 自 分 が ね、 ヨ ガ の 哲 学 と か を 勉 強 し て る か ら こ そ な ん で す
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  け ど。 そ う で す ね。
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  ヨ ガ の ス タ ジ オ に 通 う と し て も、 ス タ ジ オ 選 び は ち ょ っ と 慎 重 に 選 び た い
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  な み た い な と こ ろ が あ っ て。 あ の、 以 前 ね、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 先
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  生、 と あ る 先 生 と お 話 を し て い た 時 に。
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  あ の 先 生 は ア ビ ア ン ガ と か、 あ の オ イ ル マ ッ サ ー ジ ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の サ
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  ロ ン に 行 っ て 受 け た り と か し ま す か？ っ て 聞 い た ら、 あ の 絶 対 し な い っ て 言
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  っ て た ん で す よ ね。 ま あ、 そ れ は や っ ぱ り 自 分 が ア ー ユ ル
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  ヴ ェ ー ダ の 知 識 を 持 っ て し ま っ て い る か ら。
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ を 売 り に し て い る オ イ ル マ ッ サ ー ジ と か に 行 く と、 そ れ
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  が あ の 正 し い と か 間 違 っ て。 て る と か、 自 分 の 学 ん で き た も の に
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  ね、 沿 っ て る か ど う か と か、 そ う い う と こ ろ が ど う し て も や っ ぱ り わ か っ
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  ち ゃ う か ら。 だ っ た ら 全 く 畑 違 い の マ ッ サ ー ジ に
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  行 く と か、 そ う い う 風 に し て る よ っ て い う 話 を ね、 聞 い た こ と が あ る ん で す
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  け ど、 な ん か 私 に と っ て ヨ ガ も だ ん だ ん そ う い う 感 じ に な っ て き て。
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  や っ ぱ り ヨ ガ っ て も う 全 世 界 で ね、 い ろ ん な ヨ ガ の あ の 先 生 が い て。
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  で、 ま あ 大 本 は ね、 一 つ だ と 思 う ん で す け ど、 そ こ か ら こ う、 ど ん ど ん 枝 分
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  か れ し て い っ て、 で、 え え、 大 本 も 一 つ だ し、 そ の 目 的 地 も 一 つ だ と 思 う ん で
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  す け ど、 な ん か そ の 道 順 が 違 っ た り す る っ て い う と こ ろ で、 私 が ね、 ち ょ っ
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  と 中 途 半 端 に ヨ ガ の 哲 学 な ん か も か じ っ ち ゃ っ て る も ん だ か ら。
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  そ の 道 順 が 違 う 先 生 の と こ ろ と か に 行 っ ち ゃ う と、 ち ょ っ と 迷 子 に な っ ち
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  ゃ い そ う だ な っ て 思 っ た り す る と こ ろ も あ っ て。
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  な ん か ね、 あ の、 そ の 辺 は ね、 ど う し よ う か な っ て 思 っ て い た り も し た ん で
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  す け ど ね。 で も、 え え、 こ こ だ っ て い う と こ ろ に
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  出 会 え て 通 え る と 本 当 に い い で す よ ね。
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  す ご く そ う い う 出 会 い が あ れ ば い い な と も ね、 思 っ て い た り も し ま す。
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  は い、 え え、 ま め こ さ ん、 お 便 り あ り が と う ご ざ い ま す と い う こ と で、 今 日 は
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  簡 単 に ね。 お 子 さ ん の お 便 り に お 返 事 を し な が
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  ら 雑 談 を さ せ て い た だ き ま し た。 今 年 は 残 り 29 30 30 一 あ と 3日 で す
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  ね。 私 は こ の 3日 の う ち の ど こ か で 船 に 乗
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  り た い っ て 思 っ て る ん で す け ど、 ま だ 予 約 取 っ て な い ん で ね。
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  乗 れ た ら い い な、 船 納 め し た い な と 思 っ て て ね。
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  あ の、 今 年 は そ う、 ク ル ー ズ 船。 で、 遊 ぶ、 楽 し む っ て い う ね、 楽 し み 方
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  を 知 っ た の で、 来 年 も ね、 四 季 折 々、 そ れ ぞ れ の 船 を、 海 を 楽 し み た い な あ な
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  ん て 思 っ た り も し て る の で。 ま あ、 ち ょ っ と 今 年 の 船 納 め で き る か
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  わ か ん な い で す け ど。 あ と ち ょ っ と で す ね。
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  は い。 今 日 も 寒 い で す。
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  と っ て も 皆 さ ん の 地 域 も 寒 い で す よ ね。
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  き っ と ね。 そ れ で は 暖 か く し て い つ も 言 っ て ま
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  す け れ ど も。 私 は 生 姜 を ね、 た く さ ん 取 り 入 れ る よ
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  う に し て ま す。 生 姜 と ス パ イ ス と。
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  あ と 最 近 好 き な の は 甘 酒 で す か ね。 は い。
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  あ の 冬 は 冬 だ か ら こ そ 楽 し め る も の を 取 り 入 れ て ね、 養 生 し て い き た い で
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  す ね。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
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  過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が
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  と う ご ざ い ま す。