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Ti gira la testa appena sveglio? No, non è sempre la pressione bassa · Valori Normali

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  Speaker 2: Sentirsi instabile al risveglio non significa sempre avere la pressione bassa.
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  Speaker 2: Se il disturbo compare, quando si passa dal letto alla
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  Speaker 2: posizione retta, con vista annebbiata, debolezza o sensazione di svenire,
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  Speaker 2: può dipendere da un calo di pressione legato al cambio
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  Speaker 2: di postura. Se invece la stanza sembra girare già da sdraiati,
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  Speaker 2: soprattutto muovendo la testa, potrebbe trattarsi di un problema dell'equilibrio.
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  Speaker 2: Per ridurre il rischio di capogiri, non alzarti di scatto.
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  Speaker 2: Muovi prima piedi e caviglie e contrai i polpacci. Poi,
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  Speaker 2: siediti sul bordo del letto e aspetta almeno un minuto.
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  Speaker 2: Alzati lentamente, con un sostegno stabile vicino. Se la vista
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  Speaker 2: si annebbia o senti che potresti svenire, fermati subito. Siediti
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  Speaker 2: o torna a sdraiarti. Se è possibile, solleva le gambe.
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  Speaker 2: Non camminare finché il disturbo non è passato. Anche docce
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  Speaker 2: molto calde, movimenti bruschi e chinarsi rapidamente possono peggiorare i sintomi.
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  Speaker 2: Bere regolarmente aiuta a evitare la disidratazione. Se non ci
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  Speaker 2: sono limiti indicati dal medico, può essere utile bere un
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  Speaker 2: po' d'acqua prima di alzarsi. Non aumentare il sale e
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  Speaker 2: non modificare i farmaci senza parere medico. Capogiri nuovi o
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  Speaker 2: ricorrenti possono dipendere anche da farmaci, anemia o altre condizioni.
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  Speaker 2: È utile annotare quando compaiono e quanto durano. Contatta il
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  Speaker 2: medico se gli episodi si ripetono o aumentano. Chiama i
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  Speaker 2: soccorsi se compaiono svenimento, dolore al petto, difficoltà respiratoria, forte
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  Speaker 2: mal di testa, problemi nel parlare o debolezza a un
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  Speaker 2: lato del corpo.