#13 - Faire plaisir : remède ou poison dans mes relations?
Ça vous est déjà arrivé de vous sentir obligé.e ou contraint.e dans vos relations ?
C’est-à-dire vous sentir obligé.e de faire quelque chose par sens du devoir, pour faire plaisir, ou pour éviter un conflit? Alors qu’en fait, au fond de vous, vous n’aviez pas vraiment envie de le faire?
Dans cet épisode, on vous explique pourquoi on peut avoir tendance à vouloir faire trop plaisir au détriment de notre propre bien-être et de nos besoins.
On vous explique en quoi cette tendance que les anglo-saxons appellent le "PEOPLE PLEASING" peut abîmer nos relations aux autres et à nous-mêmes et surtout…
The skinny
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