Er det overgangsalder eller stress jeg mærker?

Vægtvinder v/ Gitte Boesen · Oct 9, 2025 · 16m

I denne uges episode af podcasten VÆGTVINDER dykker vi ned i forskellene mellem stress og overgangsalderen, hvordan du kan begynde at kende forskel, og hvorfor det er vigtigt – især hvis du kæmper med vægten eller manglende energi. Du får enkle forklaringer på, hvad der sker i kroppen, og konkrete råd til, hvordan du kan hjælpe dig selv til mere balance, ro og overskud i hverdagen.

Har du den ikke endnu, så kan du hente min gratis guide, 7 gode råd til vægttab i overgangsalderen her.

---

Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i…