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Episodio 396 - Pigrizia o paura: scopri come ritrovare energia e motivazione · Relazioniamoci di Antonio Quaglietta

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Speaker 2: Ben trovati, ben trovate. Allora, vediamo. Qui è tutto. Sembra
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Speaker 2: tutto più che a posto. Il volume lo abbiamo alzato
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Speaker 2: al massimo perché alcuni di voi dicono che non sentono.
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Speaker 2: Questo è veramente il massimo. Anzi, non vorrei che distorcesse
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Speaker 2: perché vedo che va oltre il picco rosso. Però, bene così.
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Speaker 2: L'importante è che sentiate. Ok, allora oggi... parliamo con questo
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Speaker 2: freddo che almeno da noi è arrivato, questa pioggia, parliamo
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Speaker 2: della pigrizia. Questo è un tema che non ho mai affrontato,
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Speaker 2: se non ricordo male, in modo specifico, eppure che mi
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Speaker 2: hanno chiesto, ci avete chiesto più volte, quindi vediamo di
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Speaker 2: fare un nostro viaggio nel mondo della pigrizia e di
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Speaker 2: capire che cos'è la pigrizia, che cosa nasconde la pigrizia
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Speaker 2: e come poter gestire la pigrizia. Ora, non chiedo chi
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Speaker 2: ha problemi di pigrizia, perché non è una malattia la pigrizia,
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Speaker 2: ma piuttosto è un'attitudine umana che è sempre dietro l'angolo,
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Speaker 2: proprio perché nasconde un bel po' di cose importanti. Allora,
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Speaker 2: buttiamoci a capofitto nel nostro... tema di oggi però prima
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Speaker 2: dovevo dirvi qualcosa ah dovevo dirvi dirvi dirvi degli abbonamenti
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Speaker 2: ieri ho sentito un'amica abbiamo notato che si sono persi
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Speaker 2: molti abbonamenti ho chiamato questa amica che era abbonata e
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Speaker 2: ho visto che mi hanno detto che non era più
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Speaker 2: era nella lista di quelli non più abbonati lei mi
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Speaker 2: ha confermato che non arriva alcuna notifica quando scade l'abbonamento
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Speaker 2: quindi molte persone credono di essere ancora abbonate e non
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Speaker 2: lo sono se siete fra quelli, se volete contribuire volete
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Speaker 2: rimanere abbonati fate un controllo perché potreste scoprire ahimè che
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Speaker 2: non lo siete più e non per vostra volontà se
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Speaker 2: invece avete annullato volontariamente va bene così vi facciamo amici
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Speaker 2: comunque altra cosa importante la community visto che chiedete in
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Speaker 2: tanti da quello da ciò che è emerso dalle riunioni
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Speaker 2: finali di quest'anno si farà senza fretta questo è proprio
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Speaker 2: un diktat che mia moglie e il mio staff mi
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Speaker 2: hanno messo perché le faccio sempre di getto in un
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Speaker 2: attimo voglio che sia tutto pronto stiamo scegliendo la piattaforma
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Speaker 2: credo che l'abbiamo scelta l'idea è quella di avere in
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Speaker 2: un solo posto tutto quello che si può avere dal
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Speaker 2: punto di vista della crescita personale, che voglio dire con
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Speaker 2: tutto quello che si può avere. Ci saranno videocorsi, ci
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Speaker 2: sarà una live interattiva su Zoom con me ogni tot,
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Speaker 2: non lo so, decideremo se una settimana, uno ogni dieci giorni,
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Speaker 2: uno ogni quindici, comunque ci sarà interazione con me per
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Speaker 2: parlare proprio di temi importanti, specifici quindi con un gruppo
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Speaker 2: ci saranno gruppi gestiti dai facilitatori della meccanica delle relazioni
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Speaker 2: che è il nostro metodo ci saranno videocorsi ci saranno
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Speaker 2: ospiti ci saranno incontri con le mie colleghe dello staff
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Speaker 2: ci sarà tutto il materiale ci saranno dei podcast di
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Speaker 2: 10 minuti su ogni tema che trattiamo anche nelle dirette
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Speaker 2: ci saranno i video youtube organizzati per argomento in modo
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Speaker 2: che se uno vuole la pigrizia va a vedere tutto
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Speaker 2: lo storico insomma il progetto è abbastanza impegnativo e quindi
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Speaker 2: ci dedicheremo il giusto tempo ci siamo dati un limite
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Speaker 2: entro maggio dovrà essere online entro vuol dire che cercheremo
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Speaker 2: di fare prima ma entro maggio dovremmo esserci e io
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Speaker 2: sono elettrizzato e quindi Parliamo della pigrizia così mi scarico
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Speaker 2: un po', no? Anzi, è bene dirvi questa cosa perché
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Speaker 2: capiremo che cos'è che fa scattare la pigrizia. E ora
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Speaker 2: andiamo a bomba nel nostro tema. Vi ho preparato anche
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Speaker 2: delle slide e cercheremo di capire proprio insieme cos'è la pigrizia,
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Speaker 2: come comprenderla, come trasformarla in forza. Partiamo da un punto,
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Speaker 2: partiamo proprio da un'analisi etimologica della pigrizia. Pigrizia viene dal
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Speaker 2: latino pigrizia ed è associato a apatia e indolenza. Se
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Speaker 2: ci pensate indolenza è mancanza di dolore, indolenza. E se
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Speaker 2: è mancanza di dolore, poi piano piano diventa mancanza di energia,
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Speaker 2: mancanza di sforzo, che si lega all'apatia, che viene dal
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Speaker 2: greco aprivativo e pathos, quindi senza pathos. Che vuol dire
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Speaker 2: senza pathos? Vuol dire senza emozioni, senza... energia vitale, perché
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Speaker 2: le emozioni sono energia vitale. Quindi già partendo da pigrizia, indolenza, apatia,
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Speaker 2: possiamo capire di che cosa stiamo parlando. Stiamo parlando di
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Speaker 2: mancanza di qualcosa. Questa visione la dobbiamo integrare un po'. Ecco,
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Speaker 2: questa mi piace. Alessia, ciao Alessia. Nata pigra, ma siamo
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Speaker 2: tutti nati pigri. Perché? Perché lo sforzo... Non ci piace.
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Speaker 2: Pigrizia è proprio mancanza di voglia di affrontare uno sforzo.
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Speaker 2: Quindi cerchiamo di capire che succede, perché siamo pigri. E
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Speaker 2: facciamo il nostro viaggio, come vi dicevo, ho proprio preparato
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Speaker 2: il slide per fare un viaggio. Allora, innanzitutto, la pigrizia.
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Speaker 2: C'è da sempre, siamo pigri su tutto. O a volte
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Speaker 2: la pigrizia nasce mentre facciamo fin troppo? Vi ripeto la domanda.
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Speaker 2: Una cosa è avere una sorta di pigrizia generalizzata, non
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Speaker 2: mi va di fare niente, prolungata nel tempo, che diventa
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Speaker 2: appunto un'apatia quasi costante. Ma se parliamo di pigrizia del
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Speaker 2: tipo oggi non mi va proprio di... so che dovrei
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Speaker 2: fare questo ma non mi va proprio... Forse il primo
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Speaker 2: messaggio della pigrizia può essere proprio questo. La pigrizia come
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Speaker 2: pausa necessaria è un segnale di rallentamento, cioè il nostro
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Speaker 2: sistema corpomente che ti dice che stai prendendo troppi impegni,
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Speaker 2: troppi devo. Hai bisogno di ricaricarti energeticamente. E soprattutto sei
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Speaker 2: ormai in una, vedete i tre punti, in una routine statica,
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Speaker 2: cioè hai bisogno di una pausa che ti offra nuovi
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Speaker 2: spunti per affrontare i problemi, hai bisogno di creatività, ormai
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Speaker 2: sei come un criceto in una ruota. E questo è
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Speaker 2: molto interessante, molto interessante. Iniziare a dire forse non è picrizia,
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Speaker 2: non è mancata volontà di sforzarmi, È un segnale che
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Speaker 2: mi dice, hai bisogno di fermarti. Sapete quando noi iniziamo
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Speaker 2: ad agire per routine? Ogni mattina mi alzo, devo fare questo,
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Speaker 2: poi leggo, poi vado allo studio, poi torno, poi devo
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Speaker 2: passare là, poi devo fare questo, poi devo fare questo.
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Speaker 2: A un certo punto ti svegli e dici, ma non
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Speaker 2: mi va, pigrizia, non mi va. Ma perché sto diventando pigro? No, forse...
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Speaker 2: hai bisogno di rallentare, di fare una pausa, per introdurre
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Speaker 2: nuova energia e nuove prospettive. Quindi la pigrizia, vedete come
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Speaker 2: può essere funzionale, ti sta dicendo che è arrivato il
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Speaker 2: tempo dell'inattività. La natura, non la mente, la natura funziona per...
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Speaker 2: Meccanismi basati sugli opposti. Inspirazione e ispirazione. Lo dico da sempre.
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Speaker 2: Provate solo a ispirare. Ispirare è necessario per vivere, ma
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Speaker 2: se poi non tiri fuori l'aria, devi sapere accogliere e
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Speaker 2: lasciare andare l'aria. Tutti i cicli naturali sono fatti di attività- passività.
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Speaker 2: La mente, invece, la cultura, valuta la passività, soprattutto la
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Speaker 2: nostra cultura del devi essere produttivo al 300%, devi saper fare,
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Speaker 2: devi voler fare, devi fare. In qualche modo noi siamo
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Speaker 2: in una cultura del fare, ok? Non a caso si
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Speaker 2: dice un uomo che si è fatto da solo. Cavolo
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Speaker 2: vuol dire si è fatto, però l'importante è che fai,
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Speaker 2: anche che fai te stesso, ma qualcosa la devi fare. Allora,
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Speaker 2: in questa cultura del fare, la passività... viene scartato, uno scarto,
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Speaker 2: quindi sei pigro. Oggi è sabato, non mi va nemmeno
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Speaker 2: di alzarmi dal letto. Beato chi non lavora il sabato,
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Speaker 2: io lo dico, poco è in video, ma per chi
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Speaker 2: non lavora il weekend, quando vedo i miei amici, persone
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Speaker 2: che conosco, già è arrivato venerdì che sabato e domenica
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Speaker 2: non lavorano io amo il mio lavoro, ripeto e amo
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Speaker 2: anche i sabati e i weekend in aula però devo
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Speaker 2: dire che il sabato quello del riposo lo amo altrettanto
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Speaker 2: e quindi sabato non mi va proprio di alzarmi dal
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Speaker 2: letto ma sei diventato un pigrone Ma che cos'è questa pigrizia? No,
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Speaker 2: è voglia di una pausa. E proprio quel non ho voglia,
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Speaker 2: non ce la faccio, quella mancanza di motivazione, che ora
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Speaker 2: vedremo che significa, mi sta indicando la pausa. Poi, ecco, Valerio,
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Speaker 2: ma in un mondo così frenetico come si fa a rallentare?
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Speaker 2: Quando inizi a dettare tu i tempi, Valerio, il mondo...
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Speaker 2: È frenetico, ma la frase, ci sono delle frasi che
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Speaker 2: sono delle pietre miliari, se vogliamo capire un po' di
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Speaker 2: noi stessi. La frase, siate nel mondo, ma non del mondo,
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Speaker 2: è una frase che va meditata per anni tutti i giorni,
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Speaker 2: per una vita forse tutti i giorni. Noi ci adeguiamo,
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Speaker 2: noi siamo del mondo, dobbiamo imparare a stare nel mondo,
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Speaker 2: essendo noi stessi. E te lo dice uno che non
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Speaker 2: rallenta da tanto, ma l'anno prossimo, per esempio, noi abbiamo
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Speaker 2: deciso e lo facciamo, rallenteremo, faremo solo tre seminari in
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Speaker 2: tutto l'anno, che a me sembra proprio una cosa... cioè
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Speaker 2: per me tre seminari in un anno è come non
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Speaker 2: farli proprio. In realtà faremo solo questi tre eventi perché ora,
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Speaker 2: per bisogni familiari, per necessità, per voglia, per un sacco
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Speaker 2: di cose... rallentiamo e per anni abbiamo detto io vi
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Speaker 2: porto sempre esempi concreti e possibilmente sulla mia pelle perché
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Speaker 2: spero possano servire per anni abbiamo detto ma come fai
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Speaker 2: non fai partire la scuola non fai partire il practitioner
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Speaker 2: non fai partire i facilitatori poi voglio formare quelle persone
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Speaker 2: poi ci sono i seminari aperti a tutti almeno 4-5
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Speaker 2: in un anno li devi fare per dare un percorso
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Speaker 2: continuato tutto giusto anche ora lo vedo questo però ora
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Speaker 2: è arrivato il momento di rallentare e quindi rallentiamo siamo
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Speaker 2: con il nostro lavoro ma non siamo schiavi del nostro
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Speaker 2: lavoro è proprio un modo anche per dire a te
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Speaker 2: stesso ricordati che puoi sempre scegliere ricordati che decidi tu
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Speaker 2: i tempi è chiaro che questo comporta tanti cambiamenti ma
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Speaker 2: li fai ok Pigrizia come un campanello d'allarme? Sì, può
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Speaker 2: essere anche un campanello d'allarme di diverse cose. Anzi, scrivetemi
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Speaker 2: secondo voi se è un campanello d'allarme di che cosa.
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Speaker 2: Io già vi dico una cosa, dello stress. Spesso noi
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Speaker 2: chiamiamo pigrizia, appunto, quando siamo stressati e non riusciamo più
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Speaker 2: nemmeno a pensare di fare qualcosa. Ma andiamo avanti. Silvia, ciao. Silvia,
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Speaker 2: l'età può incidere? Assolutamente sì, ma non come pensiamo. Ci
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Speaker 2: sono persone di 70 anni che non sono pigre, ma
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Speaker 2: lo capiremo bene alla fine di questa live, perché che
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Speaker 2: cosa intendiamo per pigre? Ci sono ragazzi di 15 anni
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Speaker 2: che sono pigri, ok? Bene, bene. Dicevo, andiamo avanti. Quindi
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Speaker 2: pigrizia come pausa necessaria. Poi vediamo come considerarla la pigrizia.
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Speaker 2: Quando appare, proviamo a vederla come un bambino, che richiede
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Speaker 2: attenzione e comprensione. Perché la prima cosa che noi facciamo
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Speaker 2: della pigrizia è considerarla qualcosa da scartare. Ricordate questo termine, scartare.
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Speaker 2: Non fai parte di me, della mia vita, non sei
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Speaker 2: ben accetta, via. La cacciamo a calci dalla nostra vita.
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Speaker 2: Ed è il peggior modo che possiamo avere per dialogare
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Speaker 2: con qualsiasi parte di noi. Togliamo la parola pigrizia, c'è
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Speaker 2: una parte di noi che non ha più motivazione. E
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Speaker 2: qui arriva un altro punto importante, ditemi se riesco a
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Speaker 2: spiegarvelo bene. Questo nei dialoghi infiniti con il mio amico
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Speaker 2: e collega Massimo Carrozza, con cui siamo formati dall'inizio, dal 1999,
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Speaker 2: anche lui è uno psicologo di Roma, molti di voi
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Speaker 2: lo conoscono. Con Massimo mi ricordo che facciamo i discorsi
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Speaker 2: sulla motivazione una sera abbiamo capito proprio che non esiste
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Speaker 2: la demotivazione. Non esiste la demotivazione. Noi diciamo sono demotivato. No,
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Speaker 2: motivazione è spinta verso qualcosa. Allora, quando io dico che
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Speaker 2: sono demotivato a venire allo studio, in realtà, pensateci, ditemi
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Speaker 2: qui se è chiaro, non è che non ho spinta qualcosa.
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Speaker 2: mi manca la motivazione di venire allo studio vuol dire
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Speaker 2: che sono motivato ovvero attratto e qui entriamo nel vivo
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Speaker 2: da altro non mi va sono pigro oggi non mi
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Speaker 2: va di andare allo studio e che ti va mi
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Speaker 2: va di riposare allora sei motivato a riposare questa settimana
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Speaker 2: non mi va proprio di lavorare mamma mia toglietemi il
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Speaker 2: lavoro che ti va di fare di stare a casa
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Speaker 2: con i miei figli, vedere un film sotto le coperte,
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Speaker 2: poi uscire, poi fare qualcosa con loro. Cacchio, sei motivato, motivatissimo,
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Speaker 2: a stare in famiglia, non sei demotivato. Ma siccome la
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Speaker 2: mente vuole comandare a bacchetta tutto quello che facciamo, e
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Speaker 2: la mente dice tu devi lavorare, devi andare là, devi
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Speaker 2: fare questo, devi fare... Allora, quando risponde la parte che
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Speaker 2: è motivata per stare in famiglia, per riposare, per andare
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Speaker 2: al cinema... La mente dice che succede, sei demotivato ai
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Speaker 2: tuoi doveri? No, sono motivato a fare altro. Quindi non
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Speaker 2: esiste la demotivazione, esiste solo la motivazione verso qualcosa che
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Speaker 2: ci attrae. Io non ho mai visto un ragazzo demotivato
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Speaker 2: a studiare che poi sta fermo così e fissa una
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Speaker 2: tenda o un soffitto. No, si dice demotivato a studiare,
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Speaker 2: vuole solo stare con gli amici, vuole solo... andare a giocare,
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Speaker 2: vuole solo stare davanti ai videogame, vuole solo stare col
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Speaker 2: cellulare su YouTube, vuol dire che YouTube è più attrattivo
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Speaker 2: dello studio. E qui ci dobbiamo porre un problema, ma
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Speaker 2: non nei termini di questo è un ragazzo demotivato, è
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Speaker 2: un ragazzo motivato a fare altro. Ditemi se è chiaro
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Speaker 2: questo punto, perché è fondamentale, perché se capito questo ora
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Speaker 2: capiremo altre cose interessanti. Allora, continuiamo il nostro viaggio. Ecco qui.
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Speaker 2: Come si fa a sbloccare l'inerzia? Però prima voglio vedere un'altra...
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Speaker 2: Ecco qui, questo è il nucleo della motivazione, quindi passiamo
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Speaker 2: a questo. Eh, però devo spostare la mia camera, se
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Speaker 2: no vedete in canza. Metto qua, dai. Mancanza di connessione emotiva.
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Speaker 2: Questo per me è il primo passo ed è la
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Speaker 2: prima cosa importante da vedere. Noi abbiamo detto che siamo
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Speaker 2: solo motivati, non siamo mai demotivati. Se non ci va
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Speaker 2: di fare qualcosa, se continuiamo a rimandare, una delle cause
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Speaker 2: principali è la mancanza di connessione emotiva. Che vuol dire?
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Speaker 2: Vuol dire che ciò che ci costringiamo a fare, perché
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Speaker 2: la vita va così, perché bisogna farlo per x o
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Speaker 2: y motivi, che non stiamo a giudicare, dobbiamo solo capirli,
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Speaker 2: è privo di significato personale, di valore personale per noi.
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Speaker 2: Quindi per chi lo fai, quello che dovresti fare. Non
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Speaker 2: coincide con i tuoi scopi di vita. Ok? E quindi...
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Speaker 2: Non crea motivazione. Allora qui dobbiamo tornare a un nucleo
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Speaker 2: profondo e chiederci un paio di cosette che sono interessanti.
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Speaker 2: Che significato ha ciò che faccio? Io ora sono qua.
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Speaker 2: Che significato? Oggi è stata una giornata pesante, avrei dovuto
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Speaker 2: farla da casa perché non sarebbe stato meglio che io
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Speaker 2: rimanessi a casa. Poi ho deciso comunque di scappare allo studio,
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Speaker 2: infatti sono arrivato alle 14.27. Ma perché prendi la macchina, vai,
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Speaker 2: organizza per quest'ora per venire qua? Perché? Allora, molto spesso
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Speaker 2: riduciamo a due motivazioni. Apprezzamento degli altri è denaro. Ma
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Speaker 2: tutte e due queste motivazioni, per quanto possano essere forti,
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Speaker 2: molte volte la spinta al denaro è forte, ma perché
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Speaker 2: il denaro, l'abbiamo visto bene in due dirette, è un simbolo.
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Speaker 2: Non è tanto il denaro per il denaro. Mi spiego meglio.
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Speaker 2: È importante questa cosa. Chi lavora per il denaro è
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Speaker 2: motivato a farlo. Non dico che non si sforza, dico
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Speaker 2: che è motivato, cioè che si sforza Ma vuole farlo.
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Speaker 2: Però chi lavora per il denaro è chi lavora per
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Speaker 2: il denaro necessario per vivere, proprio necessario. Ho due figli,
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Speaker 2: è l'unico lavoro che ho, lo sforzo te lo fai
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Speaker 2: passare la mattina, ti alzi e vai a quel lavoro.
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Speaker 2: come dire in Africa chi deve fare 7 km per
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Speaker 2: avere un po' d'acqua se li fa la natura umana
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Speaker 2: è semplice è complessa ma è semplice il problema del
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Speaker 2: denaro è quando poi non è più una motivazione di base,
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Speaker 2: quando puoi mangiare, e per mangiare non intendo solo che
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Speaker 2: puoi comprare il pane, intendo che puoi vivere, a quel
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Speaker 2: punto il denaro non ti basta più come motivazione. E
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Speaker 2: raccontarti che lo fai per il denaro, perché il denaro
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Speaker 2: deve essere sicurezza, deve accumulare, piano piano forse la pigrizia
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Speaker 2: ti verrà a bussare alla tua porta e verrà a
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Speaker 2: ricordarti che non è più legato ai tuoi scopi di
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Speaker 2: vita non ha più significato quello che fai il denaro
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Speaker 2: non è un significato in sé e non ha significato
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Speaker 2: in sé è un simbolo che ci mettiamo in quel
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Speaker 2: simbolo per gli altri per avere l'applauso degli altri anche
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Speaker 2: quello dopo un po' ti ci abitui come ad ogni
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Speaker 2: cosa la sue fazione È un meccanismo umano per tutto.
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Speaker 2: Mi abituo all'applauso degli altri e non basta più. E
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Speaker 2: allora che cos'è che ci rende poco pigri? E questo
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Speaker 2: ce lo ricorda Confucio. Sesto secolo avanti Cristo, Confucio. Sto
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Speaker 2: parlando veramente di tanto tempo fa e non c'era internet,
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Speaker 2: non c'era intelligenza artificiale, non c'era nemmeno, pensate un po',
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Speaker 2: il telefono. Però Confucio, o almeno a lui attribuita, io
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Speaker 2: mi chiedo sempre se poi siano vere queste attribuzioni, ma
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Speaker 2: non lo so, io non lo so, ma a lui
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Speaker 2: viene attribuita, dice la frase Ama ciò che fai e
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Speaker 2: non lavorerai nemmeno un giorno della tua vita. E sentite quante,
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Speaker 2: nella sua semplicità di impatto questa frase, quante è profonda,
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Speaker 2: perché è l'amore la risposta, ma non da baci perugine,
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Speaker 2: è proprio l'amore per quello che fai. In qualche modo,
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Speaker 2: non so dirvi come, non so dirvi perché potrei dirvi
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Speaker 2: tante cose, ma in qualche modo io amo queste dirette. Cioè,
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Speaker 2: amo farle. E non mi portano denaro. Molti dicono sì,
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Speaker 2: non ti portano direttamente denaro, ma poi semmai io mi
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Speaker 2: iscrivo al tuo corso. Assolutamente sì, non dico di no.
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Speaker 2: Ma credetemi, non è che devo andare in diretta così
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Speaker 2: aggancio qualcuno che poi si iscriverà a giugno al prossimo
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Speaker 2: seminario e così faccio marketing chi lo fa per questo
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Speaker 2: prendo proprio degli esempi colleghi che conosco molla prima ci
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Speaker 2: sono dei colleghi che dicono ma come fai tu a
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Speaker 2: stare sempre ancora a parlare dopo anni che palle io
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Speaker 2: ci ho provato ho fatto un annetto poi ho mollato
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Speaker 2: non è che per il marketing esatto se lo vedi
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Speaker 2: come un'operazione di marketing se stai qua per accalappiare persone
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Speaker 2: è chiaro che ti stancherai ti stancherai con la G
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Speaker 2: ti stancherai perché non è connesso a niente, non c'è
23:02
Speaker 2: connessione emotiva. Allora, c'è un valore personale in questa diretta?
23:09
Speaker 2: Per me sì. E lo sforzo? Non lo sento. E
23:13
Speaker 2: se lo sento lo affronto. È collegata ai miei scopi
23:16
Speaker 2: di vita? Sì, la condivisione è uno dei miei tre
23:19
Speaker 2: principali scopi di vita. Quindi crea motivazione e connessione emotiva
23:26
Speaker 2: con questa cosa. Io non penso di doverla fare Perché
23:30
Speaker 2: il pensare di solito è seguito da, ma la frase
23:33
Speaker 2: 90 volte su 100 è proprio questa, il pensare è
23:38
Speaker 2: seguito da un devo che molto molto spesso è seguito
23:43
Speaker 2: da un che palle. E giovedì, sentite quanto è la mente,
23:48
Speaker 2: sentite com'è bella quando chiacchia, sentitela perché l'ego è meraviglioso.
23:54
Speaker 2: E giovedì, devo fare la diretta. alle mamma mia vabbè
24:04
Speaker 2: dobbiamo sbarcare il lunario ma è chiaro che divento pigro
24:11
Speaker 2: è chiaro che preferisco che si buchi la gomma della
24:14
Speaker 2: macchina preferisco cambiare la gomma alla macchina sotto la pioggia
24:18
Speaker 2: dico ah ho scansato la diretta almeno faccio qualcosa di
24:21
Speaker 2: diverso almeno sento più connessione emotiva mentre cambio una gomma
24:26
Speaker 2: cambiare la gomma è più vicino ai miei scopi di
24:28
Speaker 2: vita ok Allora, andiamo a un altro punto che però
24:40
Speaker 2: ho saltato, quindi dobbiamo... Ah no, scusate, sto sbagliando. Devo ritrovare... Ah, ecco,
24:48
Speaker 2: come fare quindi? Una volta che c'è, questa è la precondizione,
24:54
Speaker 2: una connessione emotiva... Che cosa può dirci la pigrizia? E
25:01
Speaker 2: qui veniamo ad un altro punto fondamentale. Ditemi sempre se
25:05
Speaker 2: riesco a essere chiaro. La pigrizia può nascondere delle paure.
25:15
Speaker 2: E sono due le paure. Paura di fallire e paura
25:19
Speaker 2: di riuscire. Io continuo a pensare che la paura più
25:23
Speaker 2: forte di ogni essere umano sia la paura di riuscire.
25:27
Speaker 2: perché se riesci non hai più scuse. È come dire,
25:33
Speaker 2: vuoi salire in vetta, ma sai bene che in vetta
25:37
Speaker 2: sarai solo al freddo e con il vento forte che
25:40
Speaker 2: cerca di buttarti giù. Noi sappiamo bene che vogliamo riuscire
25:48
Speaker 2: nelle cose che facciamo, ma sappiamo anche bene che se
25:53
Speaker 2: riesci hai più potere più responsabilità, meno scuse, ti avvicini
26:04
Speaker 2: o ti allontani in modo significativo da te stesso, perché
26:08
Speaker 2: il successo non parla solo di diventare ricchi e famosi,
26:12
Speaker 2: parla proprio di riuscire a fare quello che vuoi fare,
26:15
Speaker 2: poi semmai farlo anche bene. La scusite te la devi
26:21
Speaker 2: lasciare a casa, non ci sono più scuse se riesci,
26:25
Speaker 2: non puoi più lamentarti e questa cosa ha una nostra
26:29
Speaker 2: parte molto molto ma proprio molto molto razionale che è
26:36
Speaker 2: la parte che meno decide credo che ormai lo sappiate
26:39
Speaker 2: mi auguro che lo sappiate tutti diceva che bello noi
26:44
Speaker 2: ci fidiamo sempre di questa parte è successo diventa un
26:48
Speaker 2: cantante che riempie gli stadi eccetera ok Sei risposto a
26:54
Speaker 2: dare la tua vita per quello, la tua vita attuale? Sì, no,
26:58
Speaker 2: ma forse è una via di mezzo. Io faccio queste cose,
27:00
Speaker 2: è una mia follia, le faccio con le persone. Ma
27:03
Speaker 2: vorresti diventare... Immagina la tua vita così. Ah no, vabbè,
27:10
Speaker 2: un po' meno forse, una via di mezzo. Non quello
27:13
Speaker 2: che ho, però nemmeno... Sì, tutta quell'esposizione, non è più
27:16
Speaker 2: la tua vita, non è più i tuoi spazi. Quando
27:19
Speaker 2: inizi a vedere... tutto quello che comporta la luce, ti
27:24
Speaker 2: spaventa la luce, e poi questo è già razionale, ma
27:27
Speaker 2: poi istintivamente noi siamo spaventati dalla luce abbagliante come dal buio.
27:32
Speaker 2: I due estremi coincidono. Quindi noi abbiamo paura di riuscire
27:36
Speaker 2: e di fallire. E allora che facciamo? Solitamente vediamo davanti
27:43
Speaker 2: a noi sempre le montagne. E se vedi la montagna
27:46
Speaker 2: davanti a te, dici... No, ma sì, rimango a casa
27:50
Speaker 2: a dormire. Cioè se il tuo obiettivo è voglio diventare qualcuno,
27:58
Speaker 2: voglio diventare qualcuno, ma sentite che voglio diventare la migliore
28:03
Speaker 2: versione di me stesso. Che cacchio ne so qual è
28:06
Speaker 2: la migliore versione di me stesso. Boh, già mi spaventa dirlo,
28:10
Speaker 2: la migliore versione di me stesso. Poi mi allontana da me,
28:13
Speaker 2: poi mi fa sentire una schifezza perché se è la
28:15
Speaker 2: migliore io sarò la peggiore. Quindi attenzione, come si agisce
28:22
Speaker 2: in questo caso? Vediamo, c'è una domanda, credo. Buongiorno Antonio,
28:27
Speaker 2: Pic Channel. Ciao Pic Channel, buongiorno a tutti. Se arrivi
28:30
Speaker 2: in vetta, devi fare i conti con lo spostamento del
28:32
Speaker 2: tuo limite. È una responsabilità enorme non fallire, assolutamente. Se
28:37
Speaker 2: arrivi in vetta non è più la scusite, che vuol
28:39
Speaker 2: dire non puoi più fallire. Se arrivi in vetta hai
28:42
Speaker 2: paura che ti scoprano, hai la sindrome dell'impostore. Se arrivi
28:47
Speaker 2: in vetta, non te lo meriti, perché c'è una parte
28:49
Speaker 2: di te che dice, ma guardate, potremmo fare una diretta
28:51
Speaker 2: che si può chiamare proprio se arrivo in vetta, un interrogativo,
28:56
Speaker 2: sarebbe bellissimo, perché se arrivi in vetta, ma ce ne sono,
28:59
Speaker 2: il successo perché fa tanta paura? Perché ha infinite implicazioni.
29:04
Speaker 2: E a livello simbolico, psichico, ci fa tremare dentro. Cioè
29:08
Speaker 2: la nostra psiche trema. Meglio rimanere mediocri, mediocre, che non
29:15
Speaker 2: vuol dire niente di brutto, vuol dire che sto nel mezzo.
29:18
Speaker 2: Come si dice? Una botta al cerchio, un punto al cerchio,
29:27
Speaker 2: un punto alla botte. Non mi ricordo. Come si dice
29:28
Speaker 2: qualcosa del genere? Cioè, sto nel mezzo. Tac e tac. Ok.
29:35
Speaker 2: Andiamo a vedere. Che possiamo fare Iniziare con poco. Se
29:40
Speaker 2: vuoi vedere se la tua è una pigrizia funzionale o
29:43
Speaker 2: nasconde solo delle paure, inizia con poco. Così superi l'ansia,
29:47
Speaker 2: che è una paura iniziale di fallire, di riuscire, di
29:50
Speaker 2: non essere in grado. Azioni minimali. Poi i piccoli passi
29:57
Speaker 2: quotidiani creano o slancio o contatto con il fatto che
30:04
Speaker 2: non è quello che ti interessa. E questo è il bello,
30:07
Speaker 2: se vedete il punto 2, qui sarebbe crea slancio oppure...
30:14
Speaker 2: Maria Grazia, volevo che qualcuno... una botta alla ruota e
30:16
Speaker 2: un'altra al cerchio, sì, perfetto, grazie, Maria Grazia. Vedete, crea
30:21
Speaker 2: slancio oppure ti toglie, ti fa capire che non hai slancio,
30:24
Speaker 2: ma anche in quel caso l'hai capito. Se tu dici no,
30:28
Speaker 2: devo diventare qualcuno, devo trovare il lavoro della vita, poi
30:32
Speaker 2: inizi a dire, vabbè, voglio aprire una mia attività, che faccio?
30:41
Speaker 2: O quella mezz'ora poi inizia a dire, cavolo vorrei fare, bellissimo,
30:45
Speaker 2: aspetta fammi cercare un'informazione, e quindi per l'effetto valanga da
30:50
Speaker 2: quel piccolo passo iniziale, da quei piccoli passi si crea slancio,
30:53
Speaker 2: oppure non si crea demotivazione, si crea motivazione peraltro, l'abbiamo
30:58
Speaker 2: visto prima, si comincia a dire sì, ma io devo
31:00
Speaker 2: progettare questa attività, ma meglio che mi vede un film.
31:04
Speaker 2: Ma guarda, sai che hai fisso il soffitto. Non mi
31:06
Speaker 2: va di progettare l'attività. Però a quel punto vuol dire
31:09
Speaker 2: che sei più motivato a fare altro. Non sei denotivato
31:13
Speaker 2: per l'attività. E non è che ne hai paura. Proprio
31:15
Speaker 2: non ti interessa. E Giussi vince l'orsacchiotto. Grande Giussi. Si
31:24
Speaker 2: può essere sulla vetta della mediocrità. Esatto. Ma anche quella
31:28
Speaker 2: ci fa paura. Bravissimo. E anche essere... perfettamente mediocri cioè
31:34
Speaker 2: essere la celebrità della mediocrità ti fa paura devi essere
31:38
Speaker 2: mediocre nella mediocrità Emanuela condivido questa riflessione su se arrivo
31:48
Speaker 2: in vetta io in realtà non lo so come starei
31:50
Speaker 2: se in buona compagnia non lo sa nessuno però vedi
31:53
Speaker 2: che paure hai quelle le puoi vedere come poter comprenderlo
31:58
Speaker 2: qui si fa di solito con le fantasie guidate niente
32:03
Speaker 2: di pericoloso, la mente ci dà questa possibilità che sono
32:06
Speaker 2: i film mentali, che sono meravigliosi, e noi siamo i registi,
32:09
Speaker 2: potete scrivere il vostro film. Io a volte l'ho fatto,
32:15
Speaker 2: una volta proprio con una collega, la conoscete credo tutti,
32:18
Speaker 2: Lucia Fani, Lucia mi disse, stavamo parlando di che fare
32:22
Speaker 2: l'anno prossimo, e poi mi disse, certo non è che
32:25
Speaker 2: voglio riempire i teatri, E lei mi disse, ma perché
32:28
Speaker 2: dici sempre questa cosa, non è che voglio riempire i teatri?
32:30
Speaker 2: Che cosa è che ti fa paura? E mi disse,
32:33
Speaker 2: ma fatela una volta, questa fantasia. Prenditi un'ora e mettiti
32:37
Speaker 2: a pensare che riempi i teatri, riempi gli stadi, stai
32:40
Speaker 2: là con il microfono, il palco, tutta la gente che
32:43
Speaker 2: ti vuole ascoltare. E ho scoperto un'infinità di paure. La
32:48
Speaker 2: prima paura che ho è di diventare un guru. Quindi
32:53
Speaker 2: di non attivare più il pensiero critico delle persone, ma
32:57
Speaker 2: di essere quello che tutti vogliono poi, ma che per
33:01
Speaker 2: me è teletereo, lo dico da sempre perché ci credo.
33:05
Speaker 2: Quello che come parla tutti pendono dalle labbra. I guru
33:08
Speaker 2: sono così. Ne trovate a Iosa su YouTube. Apri in
33:13
Speaker 2: diretta e dici perché l'amore è la risposta. Tutti dicono,
33:18
Speaker 2: mamma mia, quanto è profondo. Perché quando la scintilla divina
33:23
Speaker 2: ti tocca davvero, il tuo cuore si apre, là la
33:26
Speaker 2: vita inizia a rinascere in te, non sei tu che
33:30
Speaker 2: lo cerchi, è la vita che rinasce in te, tutti bravo,
33:34
Speaker 2: è verissimo, perché tu sei il meglio che questo mondo
33:42
Speaker 2: possa avere, ma purtroppo non lo vedi, sei come bendato
33:46
Speaker 2: di fronte alla tua luce infinita, allora lo scopo della
33:49
Speaker 2: vita è riscoprire quella luce, che bello, bravi, e potrei
33:52
Speaker 2: continuare così, A me di diventare il maestro di luce
33:55
Speaker 2: è la prima paura che ho. Perché mi toglie il dialogo,
34:00
Speaker 2: perché ho paura di inguaiare me stesso e gli altri,
34:05
Speaker 2: e perché so che Eghetto, il mio Eghetto, avrebbe vinto
34:10
Speaker 2: la partita. E chi lo ferma più quello? Cioè già
34:12
Speaker 2: adesso che gli do i giochini, piccoli giochi da fare,
34:17
Speaker 2: veramente gongola, io Eghetto lo devo sempre un po' accontentare.
34:22
Speaker 2: ma nella sala dei giochi, come il successo, che hai
34:25
Speaker 2: sentito gli applausi dopo che hai detto una stronzata, c'hai
34:29
Speaker 2: una parte che ti dice che stai a fare, e
34:32
Speaker 2: spero che rimanga, ma c'hai Eghetto che dice, grazie, dinne
34:36
Speaker 2: un altro, dinne una propria. Eghetto si direbbe, io mi
34:39
Speaker 2: chiamo Eghetto e sono il migliore del mondo, applaudite, applaudite.
34:45
Speaker 2: Non lo vedo proprio che è gongo. Ok, quindi... vediamo
34:50
Speaker 2: le paure fatevi una fantasia guidata il massimo del successo
34:53
Speaker 2: nel vostro campo se è lavorativo in famiglia se io
34:56
Speaker 2: riuscissi ad essere la madre migliore per i miei figli
34:59
Speaker 2: che faccio tutte cose giuste che cosa mi spaventa di
35:03
Speaker 2: questo poi ci sono tante altre altre paure che possiamo
35:07
Speaker 2: vedere ok e quindi stavamo vedendo costruisci abitudini gradualmente se
35:15
Speaker 2: crea slancio se non crea slancio Lascia stare le abitudini.
35:21
Speaker 2: E io continuo a cambiare le slide da qua invece
35:23
Speaker 2: di farlo da qua. Ok, e ora arriviamo invece a
35:26
Speaker 2: quest'altra cosa. L'accettazione della lentezza. Allora, leggete bene questi. Accetta
35:41
Speaker 2: di rallentare. E qui viene proprio quello che prima mi
35:47
Speaker 2: sembra diceva Valerio. In un mondo così come fai a rallentare?
35:51
Speaker 2: È in un mondo così che devi rallentare. Se non sbaglio,
35:57
Speaker 2: io la ricordo così, c'è proprio una storia, un zen,
36:01
Speaker 2: di una persona che va dal maestro e dice maestro
36:05
Speaker 2: ma io per migliorare davvero che devo fare? E il
36:08
Speaker 2: maestro dice medita almeno due ore al giorno. Questo dice
36:15
Speaker 2: due ore al giorno, ma io non ho tempo. Perfetto,
36:18
Speaker 2: allora devi meditarne quattro. Devi meditare quattro ore. Chi vuole intendere,
36:24
Speaker 2: intenda gli altri in roulotte. Allora, rallentare. E proprio se
36:30
Speaker 2: pensi di non poter rallentare, che è arrivato il momento
36:33
Speaker 2: di farlo. Osservare, notare i dettagli sfuggenti. Perché chiamiamo pigrizia
36:41
Speaker 2: uno stato rallentato? in cui possiamo fermarci, osservare. E guardate
36:47
Speaker 2: il terzo, apprezzare. Ma perché sta povera pigrizia è proprio
36:56
Speaker 2: nata per pagare questa pena che non gli spetta? Perché
37:04
Speaker 2: la pigrizia è diventata un vizio? L'ozio è il padre
37:13
Speaker 2: dei vizi. Sì, ci può stare. Stare in un atteggiamento ozioso,
37:17
Speaker 2: ma non in un atteggiamento pigro, ovvero un atteggiamento che
37:25
Speaker 2: ci fa capire che non siamo più tanto attratti da
37:28
Speaker 2: certe cose. La dico brutalmente ora, Sempina è in vacanza
37:34
Speaker 2: in questo momento, si prepara le vacanze di Natale, quindi
37:37
Speaker 2: non ho più il suo aiuto. Svegliati, Sempina è pigra
37:40
Speaker 2: in questo momento. Però, se dico dovrei votare il Prato,
37:52
Speaker 2: ma non mi va proprio, preferisco stare sul divano a
37:55
Speaker 2: guardare un film, ok? In fondo che sto dicendo? Se
38:02
Speaker 2: è per tutto così, l'abbiamo detto all'inizio, lasciate stare, non
38:04
Speaker 2: mi fate domande, sì, ma se poi su quel divano
38:06
Speaker 2: ci rimango tutti i giorni della settimana per tutto l'anno,
38:09
Speaker 2: parliamo di un'altra cosa, la parliamo di depressione. Ora stiamo
38:13
Speaker 2: parlando di picrizze, quindi se per caso dico non mi va,
38:21
Speaker 2: vuol dire che ho bisogno di comprendere che il prato
38:26
Speaker 2: è un mio dovere, mi sto imponendo di farlo, però
38:29
Speaker 2: lo devo comprendere, perché lo vedo semmai razionalmente, ma almeno
38:35
Speaker 2: voglio farlo quando dico io mi sto riprendendo un po'
38:39
Speaker 2: la mia libertà dalla schiavitù dei miei devo, devo fare questo,
38:45
Speaker 2: so che va fatto, però c'è una parte più viva
38:48
Speaker 2: di me che dice, attento, non è connesso a niente,
38:51
Speaker 2: è un dovere strumentale, un dovere derivato, un dovere secondario
38:56
Speaker 2: che hai, perché hai una casa, hai il prato, ma
38:58
Speaker 2: c'è una parte più intelligente che dice, sentite quanto è bello,
39:03
Speaker 2: io adoro queste parti che non ascoltiamo mai, che dice,
39:07
Speaker 2: se ora ti riposi, hai lavorato una settimana, hai dato,
39:11
Speaker 2: hai fatto, hai detto, se ora ti ripositi, ti rilassi,
39:14
Speaker 2: dedichi un po' di tempo a te, vedi sto film
39:16
Speaker 2: che stai rimandando da tanto tempo e rimane il prato
39:21
Speaker 2: così com'è per un'altra settimana, che succede? Perché spesso la doverizzazione,
39:29
Speaker 2: l'abbiamo visto in tutti i suoi le sue declinazioni non
39:33
Speaker 2: è il brato, ne frega niente a nessuno le donne,
39:36
Speaker 2: ne ho avute tante le donne che non riescono, anche
39:38
Speaker 2: uomini che non riescono ad andare a dormire se non
39:43
Speaker 2: hanno messo a posto la cucina che sembra che che
39:47
Speaker 2: se gli viene un infarto poi i medici e gli
39:52
Speaker 2: infermieri del pronto soccorso poi si fermano presto presto vai
39:55
Speaker 2: vai poi invece si fermano davanti alla cucina e dico
39:58
Speaker 2: no vabbè c'è la cucina con dei piatti sporchi tutto
40:02
Speaker 2: apparecchiato ancora e il medico dice no ragazzi andiamo andiamo
40:06
Speaker 2: lasciatela là con l'infarto non merita di vivere questa è
40:10
Speaker 2: la visione che si fa la persona che ma non
40:15
Speaker 2: è pigrizia è intelligenza La parte che ti dice vai
40:20
Speaker 2: a dormire, hai fatto una bella cena con gli amici,
40:22
Speaker 2: sono le due di notte. Sì, ma domani devo lavorare. Appunto,
40:27
Speaker 2: almeno cinque ore vuoi dormire. Ma poi rimane la cucina sporca.
40:31
Speaker 2: E sti cazzi, questa è la filosofia poi che emerge.
40:34
Speaker 2: E sti cazzi, quando torni dal lavoro, ti metti tranquille,
40:38
Speaker 2: ti fai le tue cose. Però poi pensa che le
40:41
Speaker 2: abbandonano quelle del 118 e quindi... Ok? E... Chiudiamo così,
40:51
Speaker 2: sono aperto alle vostre domande. Questa l'abbiamo vista. Ecco qui. Allora,
41:02
Speaker 2: che cosa possiamo fare per evitare di sentirci pigri? Sentirci pigri. Uno,
41:11
Speaker 2: pianificare e vedere già durante la pianificazione che cosa succede.
41:18
Speaker 2: Pianificare vuol dire, questo lo dico sempre ai ragazzi all'università
41:25
Speaker 2: per esempio, pianificare vuol dire fare un piano ascoltandosi, capendo
41:30
Speaker 2: i propri bisogni, parlo di pause, parlo di carichi di lavoro,
41:37
Speaker 2: parlo di attività altre da fare, parlo di relazioni, perché
41:45
Speaker 2: se ti imponi, se la pianificazione diventa, allora facciamo così.
41:53
Speaker 2: Nel mio caso, ora faccio il mio lavoro, registro due
41:55
Speaker 2: video al giorno, nel frattempo faccio otto colloqui ogni giorno,
41:59
Speaker 2: poi la sera prima di andar via edito i video,
42:02
Speaker 2: preparo nel frattempo il materiale per la community e per
42:06
Speaker 2: le dirette, e poi uscendo do una spazzata allo studio, così.
42:12
Speaker 2: Ho pianificato. No, no, guarda, pianificato tutto perfetto. No, pianificare
42:17
Speaker 2: vuol dire... rendersi conto prima di ciò che è sostenibile. Sostenibile. Ah,
42:27
Speaker 2: vedete che bello, questa è una bella cosa. Tiziano. Grazie Antonio,
42:32
Speaker 2: darò ascolto alla parte intelligente, non ci avevo mai pensato.
42:37
Speaker 2: Questa diretta ha già il suo senso, è già connesso
42:40
Speaker 2: al mio senso di vita. Una persona ha avuto un input,
42:43
Speaker 2: quello che possiamo fornire noi sono input, L'esperienza è sempre personale,
42:48
Speaker 2: nessuno ti può dare la conoscenza. I maestri di luce
42:50
Speaker 2: non possono trasferirti la luce. Ammesso che siano veri, io
42:54
Speaker 2: gli voglio dare credito. Sono le persone che hanno trovato
42:57
Speaker 2: la luce, ma non te la possono trasferire. Allora diamo stimoli,
43:01
Speaker 2: vediamo che succede. Ok, che stavo dicendo? Quindi pianificare vuol
43:07
Speaker 2: dire confrontarsi con la realtà. Pausa, pausa. Da quanto tempo
43:12
Speaker 2: non ti prendi una pausa? Perché chiami pigrizia? La pausa,
43:18
Speaker 2: che poi la pausa si offende, perché voglio vedere tu
43:20
Speaker 2: come ti chiami. Ti chiami Giussi, ancora leggo Giussi. Se
43:24
Speaker 2: ti chiamano Veronica, Veronica, ti offendi? Forse Veronica ti piace pure.
43:30
Speaker 2: Se ti chiamano Merdaccia, Merdaccia, ti offendi? Sì. Però perché
43:33
Speaker 2: la pausa che arriva là per dire, eh, riposiamoci un po',
43:36
Speaker 2: la pausa che funziona, la pausa che è di ricarica,
43:39
Speaker 2: la pausa che è un momento sacro, no, è pigrizia.
43:43
Speaker 2: E allora, qui arriviamo. a una domanda precisa ma precisa
43:49
Speaker 2: precisa e poi passo io alle vostre domande quante pause
43:56
Speaker 2: e di che tipo vi prendete e ora dovete scriverlo
43:59
Speaker 2: qua e per quelli che vedranno questa diretta non indiretta
44:03
Speaker 2: scrivetelo nei commenti voglio veramente capire facciamo un'indagine quante pause
44:09
Speaker 2: vi prendete e di che tipo quando dico di che
44:14
Speaker 2: tipo Ci sono pause e pause. Cioè, una cosa è
44:22
Speaker 2: la pausa in cui mi dedico a qualcosa di inutile,
44:27
Speaker 2: ma bello e ristoratore per
44:29
Speaker 3: me
44:32
Speaker 2: Passeggio e guardo i video divertenti sulle barzellette su YouTube.
44:36
Speaker 2: Così rido, sto un po' in mezzo alla natura. Che
44:38
Speaker 2: utilità ha nessuna se non quella di ridere, fare un
44:42
Speaker 2: po' di movimento ma proprio stare un po' con me
44:44
Speaker 2: stesso e con la natura ridendo quindi scaricando pure tensione,
44:49
Speaker 2: stress poi c'è invece la pausa che ne approfitto per
44:53
Speaker 2: vedere la metà del film che ho lasciato ieri perché
44:56
Speaker 2: mentre lo vedevo dovevo fare i piatti e non ci
44:57
Speaker 2: ho capito niente nel frattempo però mentre vedo rispondo solo
45:01
Speaker 2: alle mail più urgenti che quelle pause che in realtà
45:06
Speaker 2: sono peggiori del lavoro perché nel lavoro sei concentrato qualunque
45:13
Speaker 2: tipo di lavoro. E invece là sei confuso, cerchi di
45:20
Speaker 2: prendere la pausa senza prenderla, dicendo che ti stai riposando,
45:24
Speaker 2: ma in realtà stai solo facendo un'altra piccola cosa che
45:27
Speaker 2: non è il lavoro, ma è solo per te.
45:29
Speaker 3: No,
45:30
Speaker 2: la pausa è paura, diamo dignità alla pausa. Più pausa
45:34
Speaker 2: per tutti. Pausa palestra, pausa passeggiata, c'è un tuo libro
45:49
Speaker 2: con tutti questi schemi illuminanti delle tue dirette sarebbe bello
45:52
Speaker 2: e utile poterli avere sempre a disposizione allora di illuminanti
45:55
Speaker 2: ti ringrazio Eghetto appena ho letto illuminanti ho sentito proprio
45:58
Speaker 2: Eghetto che ha detto questi schemi li faccio io quindi
46:04
Speaker 2: Eghetto ti ringrazio per illuminanti e sì questa è un'idea
46:09
Speaker 2: raccogliere devo dire la verità che la stiamo progettando questa
46:14
Speaker 2: cosa non ci stiamo lavorando ma abbiamo pensato di prendere
46:20
Speaker 2: tutte le trascrizioni delle dirette più importanti, rielaborarle e farne
46:24
Speaker 2: un libro. Quindi ora non c'è, ma credo che ci sarà,
46:28
Speaker 2: se riusciamo a farlo senza stressarci. Susanna, tu sei la
46:33
Speaker 2: mia pausa preferita. Grazie, però questa non è una pausa.
46:39
Speaker 2: Stai qua a riflettere, ma poi dipende. Io non la
46:42
Speaker 2: farei come pausa, sinceramente. felice io entro in una pigrizia
46:52
Speaker 2: profonda d'inverno perché ho lavorato tutta l'estate senza riposo quindi
46:55
Speaker 2: d'inverno me la prendo qua ma vedi felice cioè veramente
47:00
Speaker 2: sei illuminato e non scherzo non sono ironico perché hai
47:05
Speaker 2: sintetizzato quello che abbiamo detto se tu lavori tutta l'estate
47:08
Speaker 2: dentro c'è una parte intelligente che dice oh bello e
47:12
Speaker 2: mo però caldo lavoro va bene c'è attività ora c'è
47:17
Speaker 2: rallentare passività goderci gli attimi per ricaricarci fino alla prossima
47:22
Speaker 2: estate sono i cicli naturali anche degli animali che vanno
47:27
Speaker 2: in letargo è la natura non è che sono sono
47:30
Speaker 2: io pausa youtube pausa merenda ok troppe pause hobby che
47:38
Speaker 2: vorrei fare mi manca l'input iniziale inizia con piccole cose
47:43
Speaker 2: inizia con piccolissime cose quello che abbiamo visto prima Vediamo,
47:47
Speaker 2: doveva esserci un'altra slide. Ah no, questo è il finale. Ascolta,
47:56
Speaker 2: non giudicare, ma interpreta la pigrizia come un segnale importante.
48:00
Speaker 2: Aspettate che mi risposto. Ecco, vado qui nel sole di
48:03
Speaker 2: questa persona. Uh, che bello eghetto, guardate che bello effetto. Vedete,
48:12
Speaker 2: si può fare anche questo. Allora, mentre questo signore mi tiene,
48:17
Speaker 2: per quanto peso ora, sono povere braccia di questa povera persona,
48:21
Speaker 2: sulla vetta, vedete, arrivato sulla vetta, l'ho detto che non
48:24
Speaker 2: conviene arrivare sulla vetta, questo è beccato me con i
48:28
Speaker 2: miei 90 chili da tenere. Allora, non giudicare la pigrizia,
48:32
Speaker 2: ma interpretarla come un segnale importante. Accetta la necessità di riorganizzare,
48:38
Speaker 2: di rallentare e riorganizzare le tue idee e la tua
48:40
Speaker 2: energia e trasformala nella consapevolezza acquisita per creare ciò che
48:50
Speaker 2: desideri davvero. Cioè, che vuol dire sostanzialmente? Vuol dire che
48:56
Speaker 2: se davvero l'ascolti, l'accogli e la interroghi, puoi capire molto
49:02
Speaker 2: di più di dove sei in questo momento nel tuo
49:07
Speaker 2: percorso di vita. Io, tra le cose che non auguro
49:14
Speaker 2: nemmeno ai miei peggiori nemici che poi devo dire la
49:19
Speaker 2: verità non ne ho questo non è un fatto bello
49:25
Speaker 2: o brutto senza giudizio ma io non credo di avere
49:27
Speaker 2: nemici io non mi reputo nemico di nessuno poi può
49:32
Speaker 2: darsi che qualcuno mi reputerà suo nemico però Se avessi
49:35
Speaker 2: un nemico, non augurerei mai, è quello di vivere una
49:39
Speaker 2: vita troppo, troppo lontana dai suoi scopi di vita, dalla
49:44
Speaker 2: sua mission, chiamatela come volete. E ora scatterà, quando facciamo
49:50
Speaker 2: una diretta sulla mission, eccetera, la possibilità, ne abbiamo fatta
49:57
Speaker 2: già una, ma al di là delle dirette, la mission
50:00
Speaker 2: è sempre, Se ti ascolti, vedi che quello che ti
50:04
Speaker 2: piace ti fa stare bene, sei motivato a farlo e
50:09
Speaker 2: solitamente lo fai bene. Dove per bene non significa che
50:11
Speaker 2: sei il migliore o il peggiore. E non te ne
50:14
Speaker 2: frega niente. Chi canta per amore di cantare non si
50:18
Speaker 2: paragona al cantante che canta dopo, a quello che canta prima.
50:21
Speaker 2: Va a fare i complimenti agli altri perché vive il
50:24
Speaker 2: suo cantare come un'espressione di sé. Il cantare degli altri
50:27
Speaker 2: come un'espressione delle altre persone e sta bene chi fa
50:34
Speaker 2: uno sport per farlo lo riconoscete perché ha la gioia
50:39
Speaker 2: di farlo la gioia è la cartina al tornasole se
50:42
Speaker 2: sei gioioso di fare le cose stai facendo le cose
50:45
Speaker 2: che fanno parte della tua mission se sei triste Se
50:50
Speaker 2: sei pigro, ma pigro, e devi andare una volta a lavorare, no,
50:53
Speaker 2: non mi va proprio, il secondo giorno mi va meno
50:55
Speaker 2: di ieri, il terzo giorno mi va meno dei due
50:57
Speaker 2: giorni precedenti, e che cacchio, figlio mio. Cioè, inizi a
51:01
Speaker 2: mettere in discussione il tuo lavoro. Poi dirai, ma è
51:04
Speaker 2: l'unico che ho. Allora vedilo per quello che è, e
51:07
Speaker 2: quello che ti dà da mangiare, e vedi che ti
51:10
Speaker 2: torna la voglia di farlo. Ma se sei in quel
51:13
Speaker 2: limbo in cui né lo vedi come qualcosa che fai
51:16
Speaker 2: solo per mangiare, E né dà senso alla tua vita.
51:20
Speaker 2: Ecco perché non lo augura nessuno. Sei in una sorta
51:24
Speaker 2: di terra di mezzo, di nebbia, in cui non vivi
51:30
Speaker 2: e nemmeno sopravvivi. Perché sopravvivere vuol dire io devo fare
51:33
Speaker 2: sto lavoro per mangiare. Va benissimo che fai lavori, sì,
51:38
Speaker 2: per sopravvivere. Ok. E il resto? Il resto faccio altre
51:42
Speaker 2: cose che mi piacciono. Però se non fai né uno
51:45
Speaker 2: né l'altro, insomma, hai finito. guardare i video con i
51:52
Speaker 2: gatti e ridere, è l'unica vera pausa che mi concedo. Ottimo,
51:55
Speaker 2: quante ve ne concedete? Per ognuno ha scritto pausa caffè, pausa, relax,
52:00
Speaker 2: vedo mezzo video, faccio che, però quanta pausa c'è? Cioè
52:04
Speaker 2: io non dico che dobbiamo fare veramente quella scientifica, 50
52:09
Speaker 2: minuti di attività e 10 minuti di passività, che per
52:14
Speaker 2: la curva dell'apprendimento è il meglio, pare sia il meglio
52:17
Speaker 2: anche rispetto al nostro fisico, al lavoro fisico, eccetera. Tutto
52:23
Speaker 2: quello che volete. Non dobbiamo essere scientifici. Però fare una
52:25
Speaker 2: pausa in un giorno. Gianni, ciao Antonio. Procrastinare fa parte
52:31
Speaker 2: della pigrizia? Sì. Sì, Gianni, fa parte della pigrizia e solitamente,
52:37
Speaker 2: qui generalizzo perché non posso entrare nello specifico, ma solitamente
52:43
Speaker 2: fa parte della pigrizia che ti sta allertando delle paure
52:50
Speaker 2: noi quando procrastiniamo è perché abbiamo paura o di fallire
52:53
Speaker 2: o di riuscire abbiamo paura di confrontarci paura di non
52:57
Speaker 2: essere in grado o paura di scoprire che siamo fin
53:00
Speaker 2: troppo in grado Valentina vediamo ciò che mi piace fare
53:09
Speaker 2: non è redditizio perché quando diventa lavoro smette di piacermi
53:13
Speaker 2: così tanto allora qui ci sarebbe tanto da dire ma
53:19
Speaker 2: non è per quello che smette di piacerti o meglio
53:22
Speaker 2: tu sperimenti probabilmente questo effetto ma io ti parlo per
53:30
Speaker 2: me e per tante persone che conosco sono uno di
53:34
Speaker 2: quelli strafortunati che è riuscito a far coincidere la propria
53:39
Speaker 2: passione con il proprio lavoro quindi la mia professione, passione, curiosità, lavoro,
53:49
Speaker 2: esperienze significative, espressione di me, coincidono tutti in quello che faccio,
53:55
Speaker 2: sono tutti aspetti di quello che faccio, però una cosa
53:59
Speaker 2: posso dirti, non ha mai, nemmeno la curiosità, mi si
54:04
Speaker 2: è abbassata quando ho iniziato a farlo per lavoro, ho
54:06
Speaker 2: detto vabbè, ora lo faccio per lavoro, se posso leggo, studio,
54:13
Speaker 2: come 25 anni fa è la stessa cosa quindi non
54:18
Speaker 2: è quello c'è qualcos'altro che andrebbe indagato ok 15 e
54:27
Speaker 2: 27 direi che posso rispondere a un po' di domande
54:31
Speaker 2: vostre se ci sono altri altrimenti possiamo chiuderla qua così
54:38
Speaker 2: continua la mia giornata di se non è lavoro Confuciano
54:46
Speaker 2: se fai ciò che ami non lavorerai la mia giornata
54:50
Speaker 2: di passione la giornata di passione sembra la giornata in
54:55
Speaker 2: cui patisci ok Luciana beccata procrastinare per paura di fallire
55:03
Speaker 2: sì ma era facile questo beccarti era proprio facile ma
55:05
Speaker 2: lo sapevi anche tu Roberto per superare la paura di
55:08
Speaker 2: riuscire è molto importante lavorare sul merito Sul proprio diritto
55:12
Speaker 2: ad essere realizzati? Sì, sì. Di solito la paura di
55:16
Speaker 2: riuscire è mancato riconoscimento del potenziale che hai dentro. Quindi
55:26
Speaker 2: è come se non meritassi, hai ragione Roberto, come se
55:28
Speaker 2: non meritassi di riuscire. Per superare la paura di riuscire
55:34
Speaker 2: è molto importante... Ah, questa è la stessa, scusa, l'hai
55:36
Speaker 2: postata due volte. Ok... Quindi questa è sì. Procrastinare abbiamo risposto.
55:47
Speaker 2: Sergio Eghetto, che vuole ragione, è arrabbiato, vuole potere. Non
55:52
Speaker 2: è la parte narcisista che vuole ragione, è arrabbiato, vuole potere.
55:56
Speaker 2: Ma su queste cose vi dico sempre perché... Fatevi una domanda.
56:05
Speaker 2: Che vi cambia? Molti... in questi anni molte persone chiedono
56:19
Speaker 2: ma l'ombra, il sé inferiore, l'ego, la parte narcisista sono
56:24
Speaker 2: la stessa cosa? in che cosa si differenziano precisamente? questa
56:28
Speaker 2: è la mente che vuole confondere che vuole schematizzare in
56:33
Speaker 2: termini assoluti e dualistici io dopo anni e anni e
56:36
Speaker 2: anni Non lo so, direi a sensazione che la parte
56:41
Speaker 2: narcisista è parte dell'ego, ma non è tutto, perché anche
56:46
Speaker 2: la parte fobica, la parte che ha paura della vita,
56:49
Speaker 2: che ha paura, che vede tutto come paura, è parte dell'ego.
56:56
Speaker 2: Però potrei continuare e dire invece l'ombra non lo vedo
57:01
Speaker 2: come coincidente con l'ego. o col sé inferiore, perché l'ombra
57:05
Speaker 2: è solo quella parte di me che non voglio vedere,
57:07
Speaker 2: ma non è detto che abbia solo caratteristiche egoiche, perché
57:10
Speaker 2: per esempio c'è l'ombra positiva, c'è chi tiene in ombre
57:14
Speaker 2: il proprio coraggio e vive pensando di essere solo un vile, ok?
57:21
Speaker 2: E potrei continuare, potrei parlare qui per un'ora e vedere
57:24
Speaker 2: le varie cose, allora l'ombra non è, però l'ombra viene,
57:26
Speaker 2: potrei fare uno schema. A un certo punto ho detto,
57:29
Speaker 2: ma When good good, cioè, come si dice qua, quando
57:33
Speaker 2: buono buono, hai capito la precisa differenza tra l'ego e
57:37
Speaker 2: la parte narcisista, che te frega, è come volersi sfamare
57:42
Speaker 2: leggendo il menù. Sì, ma io voglio sapere che c'è,
57:47
Speaker 2: proprio chiedo al cameriere, scusi, ma la differenza è che
57:50
Speaker 2: qui c'è 10 grammi in meno di farina in questo
57:54
Speaker 2: tipo di pasta, qui 5 in più, perché no? Perché...
57:57
Speaker 2: Voglio sentire il sapore. Non lo senti il sapore. Il
58:01
Speaker 2: menu è fatto per indicarti qualcosa da mangiare. Quindi, ripeto,
58:06
Speaker 2: when good good hai capito che l'ego contiene la parte narcisista,
58:12
Speaker 2: ma è più della parte narcisista. Che te ne fai?
58:17
Speaker 2: È una domanda interessante. Io la faccio a me, non
58:19
Speaker 2: la faccio a voi. Gladiola. Ciao Gladino, sono disoccupata da
58:26
Speaker 2: 3-4 giorni, sono stata invasa da un senso di colpa
58:28
Speaker 2: per la lentezza di questi giorni, ora mi sento meglio. Assolutamente, goditeli, disoccupati,
58:34
Speaker 2: è un'etichetta che ti dai. Io te ne potrei dare un'altra.
58:37
Speaker 2: Sei una persona che ha finalmente, perché so che sei
58:41
Speaker 2: molto attiva e molto fare, fare, fare, insomma, sei una
58:47
Speaker 2: persona che sicuramente non sei né lenta né dedita alla pigrizia,
58:54
Speaker 2: E questo è il non reggere la passività, che poi
58:59
Speaker 2: è parte, ripeto, di ogni cosa. Tutto, se no non dormiremmo,
59:07
Speaker 2: se non dovessimo noi stessi rispettare attività passività. non ci
59:10
Speaker 2: sarebbe stanchezza e sonno noi abbiamo bisogno di dare il
59:14
Speaker 2: massimo il picco di movimento e poi ricaricarci per poi
59:18
Speaker 2: tornare a dare il massimo ok ragazzi è 32 spero
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Speaker 2: di aver risposto a le vostre le vostre domande a
59:32
Speaker 2: gennaio usciranno le date dei tre seminari che faremo nel
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Speaker 2: 2025 l'unica data che abbiamo già fissato è a giugno
59:39
Speaker 2: a Bologna sarà un'unica data quindi chi è interessato appena
59:44
Speaker 2: escono informatevi perché ripeto una sola toccata a Bologna altre
59:51
Speaker 2: due una credo Roma e una forse Milano non lo
59:55
Speaker 2: so questo stiamo ancora vedendo entro maggio lanceremo questa community
1:00:00
Speaker 2: l'idea è quella di avere un posto dove trovare veramente
1:00:04
Speaker 2: di tutto dalla meditazione a gruppi in cui sei seguito
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Speaker 2: a corsi specifici sui vari argomenti al percorso in meccanica
1:00:12
Speaker 2: delle relazioni veramente tutto che poi sia stimolo per incontrarsi
1:00:17
Speaker 2: fisicamente l'ideona c'è ora spero che piacerà anche a voi
1:00:23
Speaker 2: e che saremo in tanti anche in questa esperienza e
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Speaker 2: a questo punto vi auguro un buon pomeriggio noi ci
1:00:30
Speaker 2: vediamo il 12 giusto oggi è 5 il 12 con
1:00:35
Speaker 2: Erika Poli sarà una bellissima diretta quindi prossima settimana non
1:00:39
Speaker 2: mancate dall'inizio venite puntuali ditelo a tutti perché io sinceramente
1:00:45
Speaker 2: sono carico e veramente contento di poter dialogare con Erika
1:00:52
Speaker 2: Poli che è una bella professionista bella persona e con
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Speaker 2: dei valori che coincidono è la prima volta che ci
1:01:00
Speaker 2: sentiremo quindi avremo modo di scoprirlo insieme ma di solito
1:01:04
Speaker 2: non mi sbaglio su questo buon pomeriggio a tutti alla
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Speaker 2: prossima settimana