Ritrovare casa dentro di sé: riconnettiti con te stesso. #32

Un tè con te - Due chiacchere per rinascere dal tuo passato. · Dec 4, 2025 · 7m

In questo episodio esploriamo cosa significhi ritrovare casa dentro di sé, soprattutto in un periodo come dicembre che spesso amplifica emozioni, nostalgie, dinamiche familiari e fragilità.

Parliamo del corpo come primo luogo sicuro, di come le feste possano riattivare memorie antiche e di come osservare questi movimenti interiori senza giudizio.

Un episodio dedicato a chi sente il bisogno di chiudere l’anno con più consapevolezza, più libertà interna e un po’ più di respiro.

🎁 Piccolo dono: commentando il post dedicato alla puntata, riceverai una breve traccia audio con un momento guidato di…