Latest / Valori Normali / Omega 3 per il colesterolo? No, non è come ti hanno sempre detto
Transcript
- 0:00Speaker 2: Colesterolo LDL e trigliceridi sono grassi diversi e richiedono approcci diversi.
- 0:05Speaker 2: Il colesterolo LDL favorisce la formazione di placche nelle arterie
- 0:09Speaker 2: ed è un obiettivo importante della prevenzione cardiovascolare. I trigliceridi
- 0:14Speaker 2: possono aumentare per diabete non controllato, alcol in eccesso o
- 0:19Speaker 2: troppi zuccheri nella dieta. Gli omega 3 agiscono soprattutto sui trigliceridi.
- 0:25Speaker 2: Alcuni medicinali su prescrizione, a dosi farmacologiche, possono ridurli. Gli
- 0:30Speaker 2: integratori da banco, invece, hanno quantità variabili di omega 3
- 0:34Speaker 2: e non equivalgono ai farmaci. Inoltre, i prodotti che contengono
- 0:39Speaker 2: DHA possono aumentare il colesterolo LDL in alcune persone. Ridurre
- 0:44Speaker 2: i trigliceridi non significa sempre ridurre il rischio di infarto.
- 0:49Speaker 2: I benefici cardiovascolari dimostrati per una formulazione specifica di solo
- 0:53Speaker 2: EPA non valgono automaticamente per tutti i prodotti a base
- 0:56Speaker 2: di omega 3. Il medico può valutare questi farmaci quando
- 1:00Speaker 2: i trigliceridi sono molto alti, soprattutto oltre 500 mg per decilitro,
- 1:06Speaker 2: per ridurre il rischio di pancreatite. L'icosapentetile può essere considerato
- 1:12Speaker 2: anche in alcune persone ad alto rischio cardiovascolare che assumono
- 1:16Speaker 2: già statine. Gli omega 3 da banco non sono raccomandati
- 1:20Speaker 2: per trattare il solo colesterolo LDL alto. Prima di assumerli
- 1:26Speaker 2: ad alte dosi, è necessario parlarne con il medico, soprattutto
- 1:30Speaker 2: in caso di fibrillazione atriale o uso di anticoagulanti. La
- 1:35Speaker 2: base del trattamento resta lo stile di vita. Per i
- 1:38Speaker 2: trigliceridi aiutano meno alcol e zuccheri, attività fisica e perdita
- 1:43Speaker 2: di peso se necessaria. Per l'LDL sono utili meno grassi
- 1:47Speaker 2: saturi e più fibre.